今日は月曜日
1日お疲れさまでした💫
今日はどんな1日だった？
忙しかった？
忙しくばたばたしてると、
頭も心も疲れるよね〜
めまぐるしく頑張ってると、
心をどこかへ忘れがち
｢忙しい｣は、
心を 亡くす と書く
漢字って上手くできてるよね
これ、ほんとにそのとおりだと思うもん
私は過去の経験から、
忙しくしすぎないように気をつけてる
私の場合、忙しくなると
心が疲れて幸福感が減る
ひどいと、
自分がよく分からなくなる
私と同じような人は、
忙しくてばたばたしてきたら
立ち止まって、
心を置いてけぼりにしてない？って
自分に聞いて
心の状態を感じてみてね
心が、
ざわざわしてるな
疲れてるな
無だな
って今の心を感じるだけでも、
ちょっと落ち着いて
自分を取り戻せるよ💓