ジムトレ

夜のジムトレ、最高！！

以前は、テレビばっかり見て過ごしていた。

今は、体を鍛えて、皆と一緒にグループワーク、

ステップ台や筋トレ、格闘技、ダンスエクササイズ

なんか楽しいんだよね💖