子無し主婦の私のカバンの中身はいたってシンプルです！
レギュラーは
お財布、携帯、ハンカチ、ティッシュ、アイブロウペンシル。
以上！
たまにパチ屋さんで交換した余り玉の景品のサプリメントが（笑
独身の頃よりモノが減って、小さな斜めがけショルダーで十分です！
まだ主人と付き合っていた頃は、デートの日はメイク道具一式に、
小説（電車の中や待ち時間に読む用）
デート前にバイトのある日はイオンドライヤーに、ヘアスタイリング剤
デオドラント剤、香水など等・・・。
あと、主人の吸うタバコを常時持ち歩いていたっけなぁ。
で、主人がタバコを切らしたらそっと差し出す・・・
なんてポイント稼ぎ（これはスゴイ感動してくれてました！）
を頑張っていたあの頃・・・・。
あの一生懸命さは何処へ・・・・？
ラブラブに戻りたくて、とりあえず
ダイエット補助食品（ショップチャンネルで買った、エクサコンプリートってサプリ）
をレギュラーに加え始めました！
１週間たちましたよ！
結果は本日の体重測定は５４．キロ！
あんまり体重は減ってないですけど、調度生理前なので終わったら
少しは減るかな？
ダイエット中は、朝～夕方までは朝食も昼食もキチンと取るので
あまり辛くなかったのですが、
夜、寝る間際とかがお腹が空いて辛かった・・・・。
夜のメニューはお肉とかも食べれるんですが、
量が少なくて(｡＞0＜｡)
温かいお茶と、コンビニで売ってるカロリー０のゼリーで空腹を凌ぎました
あと都こんぶ・・・。（本当は間食ダメなんですけどね）
もっとキチンとレシピ通りにやればもっと効果はあったと思うのですが、
予定外の外食とか入ってしまうとやっぱり・・。
お付き合いも大切でしね。
それでも、体重２キロ減は凄くないですか？
ま、もとより私の間食、ご飯の量が普通の女性より食べていた方なので
減りやすくはあったのでしょうか？
明日からまた１週間・・・続けたいのですが
明日から仕事が遅番になる上に、来週頭は友達と１泊２日の旅行。
再来週頭からは、祖父の１周忌のタメ九州に１週間ほど行かなければならないので
国立病院ダイエットは少しお休みですね・・・。
完璧主義だとは気が付かなかったんですが、
メニューがレシピ通りにいかない日は結構ストレスが溜まってしまって(x_x；)
とりあえずは、九州から帰ってくるまではこの体重をキープが目標で
カロリー計算などでやっいこうかな～と思っています！
また帰ってきたら、再開です！
なんか手ごたえは感じたし！
ウエストの後ろッ側のお肉が薄くなりましたヨーーーー(*゜▽゜ノノ゛☆
自分で触ってみてｽｺﾞｲ判るんです！
これからは、ちゃんとサイズ測ってみようかな？
最近パチで景気が良かったので、
いつもなら手が出ないよーーーな（自分ではね）
モノでも買う事にしましたー！
今の私に一番必要なモノ・・・
そう！小顔！！
体は服でカバーしちゃえばなんとかなりそうだし、（ちょーど厚着の季節だしね）
とりあえづ、隠せない顔だけでも！！
って事で☆
ショップチャンネルで紹介されていた
アルス・ノーヴァ シェイプ＆エイジレス １０デイズプログラム
を買っちゃいましたぁ(*゜▽゜ノノ゛☆
名前のとおり、１０日間限定？の美容液＆美容液タップリのマスクなんですが、
なんでも、朝晩美容液でマッサージと３日に一回のパックをするだけで、
植物エキスの力で顔が引き締まるらしいですよーー！？
なんか、１０日間ってのが効きそうな感じがしません？即効性がありそうで。
ショップチャンネルを観ていたら、
モデルさんのフェイスラインの上がり様にすっかりその気になってしまったので
即お買い上げ～(´0ﾉ｀*)
ちょっぱやで、３日で届きましたΣ(ﾟдﾟ;)
気が変わらない内に届けてしまえと言う事か？
まだ２日目なので、いまいち効果は感じないんですが(-"-;A
今夜、マスクを初使用！！予定なのでまたブログにでも感想を書きたいなぁと思っております。
