大人可愛いおしゃれを叶えるお手伝い
パーソナルスタイリスト
なかじまりかです
聖蹟桜ヶ丘にある自宅サロンにて
心をオープンにゆっくりお話を伺いながら
オシャレ磨きのお手伝いをしています。
お買い物同行のメニュー
こんにちは
今日は雑談を
私、
数年前から音声配信を聴くことにハマっています。
いまは
小川奈緒さんの家が好きになるラジオを毎朝家事しながら聴いてます。
先日voicyのトークテーマ「やり切る力」で、
奈緒さんがお話されてたことですが
https://r.voicy.jp/GQVQ17qMVkW
やりたいなーって思いが湧き出たら
まず！
やるか、やらないかを決める。
やるならいつやるか、どうやるかを決める。
もし途中で
できそうにないなと思ったら
今やるのか、今はやらないのかを決める。
そうすれば
あーできないー、できなかったー
できなかった自分はダメだー
みたいに悩んだり、
クヨクヨすることもない。
そういう時間が一番もったいない。
と。
もー。ズシッと刺さりました。
私はクヨクヨ悩みがち。
それって、
自分が今どうしたいのかが曖昧で
どうするのか決めてないからだって。
やると決めたなら、やる方法を考えればいいし。
いまはやらないと決めたなら、
いつやるか決める。
いつやるか決められないなら
いつ、もう一度考える時間を作るのかを決める。
そうやって、自分で期限を作って
決めていけばいいんだと。
いまの自分の優先順位はなにか、
どこに違和感があるのか
どうしたいのか
全部自分の中に答えがあるのだから
それに寄り添う時間を作り
一個一個決めて、動いていけばいいんだなーと。
私は、
やろうやろうと思っている断捨離
思ったより体調の回復がゆっくりなので
調整しながらになるけど
「決める」を意識してやってみます！
ブログも明日で目標の21日です
習慣化したい！
→習慣化するには最低2週間は続けてやる。
（この間は、めんどくさいとか考えないでやる）
アナリスト仲間のチャモちゃんが
21日間やると決めたから
私も便乗して、やると決めました。
→そしたら、できちゃいました！
「決める」の効果は絶大だー
お知らせ
今週24日 クリスマスマーケットで
パーソナルカラー診断をやります。
ピン！と来た方、ぜひ。お待ちしてます。
１月のご予約案内はこちらから。
サロンまでのアクセス
京王線聖蹟桜ヶ丘駅から
バスで４分＋徒歩５分
詳しい情報はご予約確定後に
お伝えします。
「耳をすませば」の舞台となった
街並みも楽しみながらお越しください
お知らせ
UNIQLO・GU のアイテムで
骨格タイプ別のスタイルブックを作りました
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