こんにちわ！
りかです！
今回は人と会うときに大切なことについて話したいと思います！
私は声が小さくよく相手に
『えっ？なに？』
と聞き返されてしまうことが、しょっちゅうあります…
自分では普通だと思っていても、相手からは聞き取れないんですよ…
出席とか取るときは必ず、何回も呼ばれるのが嫌で返事＋手を上げてました。
話してるときに、何回も聞き返されるとだんだんもういーやと思い
『なんでもない』となってしまうんですよね…
追い詰められると、自信がどんどんなくなりさらに声が小さくなってしまいます…
声は大切です。
私は人と話さなすぎて、いざ声を出そうと思っても声が詰まり出ないってことになりました…
第一声の前には必ず発声練習、咳払い…
発声練習といっても、音楽の時間の時みたいな発声練習ではありません。
しーんとしてる時は出来ませんが、周りざがガヤガヤしてるときは小さい声で
あーってやってました。
声で印象が決まるとこもあるので…
次は体調管理です。
相手と会うのに風邪を引いてしまったら、話に集中出来なくなります。
鼻水ずるずるが気になって話が入ってこない…
相手も
(大丈夫かなー？)
って思って、話したくても話せなくなります…
せっかく会うのに、風邪を引くだけで楽しいはずだったのに、ただ相手に気を遣わせてしまうってことも…
楽しくおしゃべりしたいですよね！
体調管理はとても大切です。
初対面の場合は不安で寝れないってことになってしまうかもしれませんが、気持ちを落ち着かせてリラックスしてください！
音楽などを聴くのもいいかもしれません。
気持ちと体は比例します。
落ち込んだりしたら体も弱くなってしまいます！
高校生だった頃の私は気持ちが弱くなると体も弱くなってちょくちょく休んでました…
中学、専門学校時代は無欠席でした！
すごくないですか？
3年＋2年、5年間無欠席！
なかなかの記録です！
この2つのことに注意してみてくださいね！
でわこの辺で！