今年は思い返すと1月に逆流性食道炎、3月に食中毒、4月にノロウィルス、そして9月に咽頭膿瘍で39.6度の高熱など体調を崩してばかりでした。
そして、20代半ばでバセドー病(アイソトープ療法を受けたので、30代からは甲状腺機能低下症ですが)になってからというもの、夏の暑さがダメなんです。背中の上半分の発汗量が尋常じゃない💦
今年の夏の暑さで、自律神経のバランスが崩れたのか9月に高熱を出す直前1週間は、不眠がちになってました
最近は夜涼しいからよく眠れる
40歳で出産して、産後1ヶ月半で生理が復活
してからは、ず〜っと長らく生理不順で月に2回とかザラ・・・で今に至る。
ふと思ったのですが、小学生、中学生、高校生と保健体育の時間がありますが、あれで女性も男性も一生の体のリズム的な事をしっかり教えておくのってとても大事なんじゃないかなあ❓と。
大学の同期(男子)に、大学時代に付き合ってた彼女と割と早くに結婚して、子どもが3人いる子がいるんですが、昔飲み会
で話した時に「女の人って出産できる年齢が限られてるんでしょう」「奥さん子ども欲しいって言ってたし早く結婚してん」「1人目の時は、まだ何も分かってなかったから奥さんつわりでしんどい時に、飲み会でキムチ食べて帰ってしまって・・ひどい事した」と話してた子がいて。
子ども欲しいなら、男性にも適齢期がある事も含めて、若いうちにしっかり理解しておく事ってとても大事なんじゃないかな？と思いました。
私、更年期って閉経後に始まるとばかり思ってたんですよね。
閉経の前後10年間を指すという事を知ったのはつい最近です。まあ私が無知なだけかもしれませんが。。男性更年期の話なんかも含めて、高校生ぐらいで教えてもらっといてもメリット大きいんじゃないかなと思いました。