こんにちは！
最近耐えられないぐらいの寒さが続いてますね、、、
しっかりと防寒をして体のあたたまるご飯を意識してとるようにしましょう。
体をあたためる野菜といえば、、、
「生姜」ですよね！！
この間実家に返ってびっくりしたんですけど、お母さんがホットココアを出してくれたんです。
飲んでみると、ん？？なんか味がおかしい、、、
と思いまして親に聞いてみたんです。
そしたら「刻んだ生姜入ってるもん」
と言われたんです！！
え、、なんで？って聞いたら
ダイエット効果や、カラダを温める効果があるからなんにでも入れて食べるようにしてるの、と言われました。
しかし、ココアに生姜は無理がありました😅
生姜焼きは定番に美味しいですし、生野菜の上にノリと刻んだ生姜をかけてドレッシングで食べても美味しいです！
ぜひ、やってみてください😊👍