●あわびご飯とスイム | リカちゃんのほっこりブログ♪
伊勢せきやの
「あわびごはん」
を炊きました。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20180604/14/rika8217/c2/59/j/o1080108014204636605.jpg?caw=800)
写真が
ボケちゃいました。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20180604/14/rika8217/9a/e4/j/o1080081014204636649.jpg?caw=800)
香りもよく
食欲が増します!
先週は月曜日から
日曜日まで連日プール通い!
昨日の日曜日は豊橋アクアリーナが無料解放でした。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20180604/14/rika8217/79/15/j/o1080060714204636675.jpg?caw=800)
私はクロールに限り
プルブイを挟んで泳ぐのが
大好きです。
なぜかというと、
スイムより速く泳げるからです。笑
キック練習がド遅い!
手と足のタイミングがうまく取れない!
下半身が沈んでいる!
原因はいっぱい
あります(>_<)💦
今日からもう少し頭沈めて
フラットな姿勢で泳げる練習を
したいと思ってます(^_^;)
![](https://ln.ameba.jp/v2/ra/zBymKrvv?qat=view&qv=1-66-0&qpi=article_blog-entry&qr=&entry_id=%2212381238454%22&blogger_ameba_id=%22rika8217%22)
![](//sy.ameblo.jp/sync/?org=sy.ameblo.jp&initial=1)