咳が出た時には… | 日々の暮らしで体質改善

日々の暮らしで体質改善

〜体調不良はギフト〜
心と体を整えて自分を生きる

 
 
だんだん寒くなって来ましたね
 
 
今朝、起きたら少し咳が…
 
 
食べました‼️
 
「柿が赤くなると医者が青くなる」と、いいますが…
 
肺を潤してくれて、ビタミンAとCがタップリなので、とっても良いです
 
大好きですしっ
 
 
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12月
風邪なんて引いてる場合じゃない
 
 
アロマでしっかりセルフケア
 
朝から、身体に直接塗って、カプセルで飲んで
 
帰宅したら水に1滴垂らしてガラガラうがい‼️
 
お部屋でディフューザー焚いて、
 
寝る前に、またまた塗りまくります
 
ひどくなる前に予防が大切
 
 
免疫アップして、マクラメ編みネットショップの準備、頑張りまーすニコニコ