先日、旦那と些細なことで
口喧嘩になった。
たぶん、内容だけ聞いたら
「そんなことで？」って思うようなこと。
でも、喧嘩ってたいていそんなもんやん😂
で、今回もいつものように
「なんでわかってくれへんの？」
「なんでそんな言い方するん？」って
お互いがムッとして、イラっとして、
言い合いになった。
その時、旦那が言った言葉！
「お前は俺のこと、こう思ってるんやろ？」「違うよ、そんなふうに思ってないよ」
「でも絶対そう思ってる。
だから俺はこう感じるんや！」
って。
……その瞬間、ハッとした😱
あ、これ、昔の私や…って😂
「私のこと責めてるんやろ？」
って被害者ポジションになって
相手の言葉を全部“攻撃”として
受け取ってた頃の私。
本当は、ただ不安で。
ただ傷つきたくなくて。
でもそれを素直に言えなくて、
相手を「加害者」にして、
自分を「正しい側」に置いてた。
自分を守るために、相手を責める。
それって、自分を大事にしてるようで、
ほんとはぜんぜん優しくないんだよね〜
だから私は、逃げなかった。
今回は、感情的にぶつかるんじゃなくて、
一旦、自分と丁寧に向き合うことを選んだ！
・もし、旦那がこのまま変わらなかったら？
・もし、旦那が自分の感情を自分で扱えるようになったら？
・私はこの先、何を一番守りたいんだろう？
静かな場所で、ひとつずつ書き出してみた！
そしたら見えてきた、私の本音。
「明るくて、楽しくて、お互いが成長できる、平和な家庭が欲しい。」それが私の本当の望みやった。
だから、気づいた！
意見の違いが悪いんじゃない。
どっちの意見も正解で、
“私はどうしたい？”を大切にしていいんやって。
相手の顔色を見て、
合わせにいく必要なんてなかった。
合わせたフリして我慢してたのは、
他でもない私やった。
この気づきのおかげで、
次の日、「私はこう思ってる」って
冷静に伝えられた。
旦那ともちゃんと話し合いができて、
和解できた。
この気づきから伝えたいこと！
「自分を守る＝相手を攻撃する」
になってない？
この気づきって、もしかしたら
今、誰かとの関係でモヤモヤしてる人にも
届くんちゃうかなって思って
ブログに残すことにした❗️
誰かと話してて
「なんかイラっとする」
「責められてる気がする」ってなったとき、
それ、もしかしたら過去の自分が
鏡になって目の前にいるだけかもしれん！
わかってもらうより
まず“わたしがわかってる”。
「わかってよ！」って怒るよりも
「私はこう思う！」
ってちゃんと自分を知ってあげられる自分でいたい❣️
そうすれば、言い合いになっても、
どっちが正しいかじゃなく、
“お互いの本音をどう折り合わせるか”が
できる気がしてる。
🕊誰かとの関係で
悩んでる人に届きますように❤️
「わたしはどうしたい？」
を大事にできますように♡
♡人生学びと気づきと成長♡
仲良しが1番❣️
最後まで読んでくれて
ありがとう☺️