6/5 ダイエット3日目
体重 ☞ 63.8kg(-0.1kg)
朝ごはん･フルーツ青汁牛乳割り
昼ごはん･ボンダイカフェでランチ
釜揚げしらすとカリカリ梅の冷製パスタ
ガトーショコラ
夜ごはん･ミートソーススパゲティ
間食･ソフトクリーム少し
･たこ焼き3個
✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ
今日は、代々木公園で遊んできたよー♡
ドッグランでランランして、お散歩してきた
ランチはBONDIcafé♡♡
美味しかったしお洒落すぎた(⑉• •⑉)❤︎
今月末に由佳と会うので、
このカフェまた来ようかなと思う
そして2日遅れで生理きました
身体がだるいし、お腹痛い…。辛いなぁ。
明日からの仕事、無理せず頑張ります
おやすみ