長女は
昨晩から腹痛を訴えていて
朝ご飯は湯豆腐ひとつだけ。
痛み止めを飲んで休んでいます。
やはり自律神経もあるのかな。
夫はまだ病み上がりなので
昨晩は
湯豆腐にでもしようと思っていましたが
子供達のお腹も満たされないし
スネ肉も使わないとだったので
取り掛かりました。
牛スネ肉は柔らかく仕上がり
夫はだいぶ気に入って一枚ペロリw
ヤゲンナンコツは
コリコリ感がたまらなく大好きです♡
私はアテですが
子供達もコリコリしながら
おかずとして食べます！
☀️☀️☀️
作りたいものがあるので
和紙やゴザがほしいけど
ダイソーに売ってるかなぁ。
用事を済ませたら
見に行ってみよう。
Instagramです
http://www.instagram.com/rikakaigo/
youtubeです
http://www.youtube.com/c/RikaKaigo/
初出版
『じいじ、最期まで看るからね』
よろしくお願いします♡
CCCメディアハウス
mituki1924さん
コメントをありがとうございます。
脂肪と筋肉の比率も
関係しているでしょうし代謝も落ちる。
肉好きだった夫を見ていても感じますが
カルビはもう食べられないと
嘆いていたので
内臓の機能はかなり低下していると
思われます(￣▽￣;)
なるべく
前向きな言葉だけで
過ごせる日々を増やしたい。
でも
そんな気分になれない日もある。
そんな日の私の過ごし方は
何も考えられないくらい動いて
気持ちをスッキリさせてから
自分の好きなことに触れる時間を増やして
なるべく笑顔を作れるように
しています！
歯医者さんへの第一歩
応援しています😄
トイプードルさん
コメントをありがとうございます。
夫がコロナ前に愛媛で開催していた
音楽フェスの余り物ですw
今治のタオルなので
とても柔らかく使いやすいんです♡
megumegu7022さん
コメントをありがとうございます。
タオルのたたみ方は
義父から伝授された形です😆
掃除も義父から教わったので
じいじイズムです🤣
矢口航汰さん
コメントをありがとうございます。
教室でみる次女は
とても大きくみえて。
成長が著しいです(T ^ T)
・・・・・
スネ肉煮込みは
柔らかくて美味しかったです！
牛肉の中でもヘルシーなので
安ければとてもおすすめな部位です！