ゆず風味のコンブチャ
健康や美容に良いと言われている発酵飲料を、私は最近好んで飲んでいます。スーパーで売っているこちらがお気に入りです🩷コンブチャには多くの健康効果が期待されています。特に発酵食品として、腸内環境の改善や、抗酸化作用による美容効果が注目されています。また、エネルギーを増やす効果もあり、日常生活に活力を与えてくれる飲み物です。私は柑橘系の味が好きなので、ゆず風味のコンブチャを好んで飲んでいます。ゆずの爽やかな酸味が、コンブチャの自然な発酵の酸味とよく合い、とても飲みやすいのが特徴です。他にはパッションフルーツ味もあり、こちらもまたおいしいです。毎日飲んでみて、まず感じたのは腸内環境の改善です。朝のスッキリ感が違い、肌の調子も良くなった気がします。ゆずのさわやかな味にも飽きることなく続けられています。ゆず風味のコンブチャは、私の日常に欠かせないものとなりました。健康や美容に関心がある方には、ぜひ一度試してみることをおすすめします。毎朝の一杯で、体も心もリフレッシュできるかもしれません！ゆずは、ビタミンCが豊富で、肌のハリやツヤを保つのに役立ちます。また、抗酸化作用が強く、老化の原因となる活性酸素を除去する効果も期待できます。さらに、ゆずの香りにはリラックス効果もあり、ストレスを軽減することで美容にも良い影響を与えると言われています。去年の12月に実家で柚子風呂に入りました。
