最近よく笑うようになった娘！
毎日とってもかわいいです😊🍀
ここ数日は少しいろんなことを頑張りすぎて、ばたんきゅ〜気味でした💦
私は元々体力がない人なので、
仕事、育児、家事、お付き合い、
というかんじで忙しく過ごしていたのですが、
そうするとやっぱり
体はもちろん、心も疲れ気味になってきて
あまり人に会いたくなくなります（笑）
ベーター波の時間ばかりで、
アルファー波のある静かな時間がなくなってしまうと、
やはり脳も覚醒し続け、
休まらなくなって
気づかぬうちに疲れは溜まります。
この疲れるまでの感覚は人それぞれだとおもうのですが、
私はその間隔が短い😭
これは昔からそうなので、
もう25にもなるのでそろそろ
自分のパターンや過去の経験から学び、
疲れ切ってしまう前に
休息をとるようにしました💨
やはり自分が疲れている時って、
仕事してもなんだかいいパフォーマンスがあらわれないし、
逆にイライラしたり自信がなくなったり😔
休息の大切さを実感したのでした。
たまたま今日読んだ本に
休息の大切さが書いてあり、
ひとの集中力は３時間以上続かない、
とも書かれていました。
しかし、深く集中した時の３時間の中身は
やはり濃い。思い返せばいつもそうだったような。
そんなことを思い出し、
ゆっくりする日々をおくっていました♪
子供がいながら仕事をするメリットは、
仕事や勉強に打ち込んだ後の子供との時間は、とても癒しだということですね✨
育児でも大変な時間もあるけど、
私は育児では無理をしません。
構えない時は無理に構わないし、
そのぶん余裕のあるときは心からの愛情を伝えるようにしています🍀
疲れてたら抱っこしないし、
夜泣きも眠かったら、
オムツやミルクがおわったあとには
泣かせておいて、
大丈夫、ねれるよ♡
と声をかけて おやすみー♪
とします（笑）
放置とはまた別なのです、
無理をしない。
私の母は、実家に帰ったとき娘が泣くとすぐ抱っこ。
でも、腰が痛い…といいながら抱っこするんですね。
それで疲れていて、だんだんしんどそうにして、
早く帰ってほしい…
と嫌そうに言ってくるのです（笑）
私は、むりなとき抱っこしないで泣かせとけばいいよ！
というのですが、
無理をしちゃうから嫌になるみたいで、
おそらく自分のときの子育てもそうで、
未だに大変だったことをずーーーっと永遠に繰り返し話すのです（笑）
そうなるくらいなら、わたしはあえて自分を追い込むのはやめようと決めましたw
でも私も、娘が新生児期のときに
産後疲れと寝不足のダブルパンチの中、
慣れない育児で夜泣きに付き合っていたら
とーーっっても辛くて、
正直育児が嫌になりそうでした😵
可愛い、と思える余裕もなくなってしまうというか。
それである日、
オムツokミルクok、でも泣きやまないときに耳栓をして寝ましたwww
すると翌朝久々によく寝られて、
その日は余裕を持って育児をすることができたんですね。
娘を素直に可愛いと思いました。
やはり心に余裕ってとても大切なことを学びました。
それはきっと育児のみならず、
仕事や人付き合いもみんな同じなんでしょうね。
ということで、眠いのでこのあたりで寝ます♪（笑）