トーストヨーカン🍞🫘
朝から、甘い物
トーストヨーカン。
小倉トーストの方がわかるかな😊
愛知県の私は、大好きな食べ物😋
朝から甘い物は、良くないみたい💦
でもね。小豆は、体に良いんだよ。
あんこ（小豆🫘）には、色々と
良い効能があるんだよ。
ポリフェノールや食物繊維が入っているよ。
お肌にも腸にも良いみたい。
良い物でも、順番や摂り方を間違えると、悪い物になってしまう。
せっかく 良い物を取り入れたのに、
もったいないよね。
物事にも、順番や やり方を間違えると
失敗したり、大変な事になる。
自己判断ではなく調べたり、聞いたり、教えてもらったりして、
いい事は、取り入れて、仕事・生活を
して行こう。
私も小倉トーストは、朝1番に食べるのでは無く、サラダ🥗とベーコンエッグ🍳を食べてから、デザート代わりに食べてるよ。
あなたは、朝から何を食べる？
⭐︎愛知県に来たら、モーニング食べて
みてちょ☕️🥪
＃起業
#50代
#子育て
#専業主婦
#小倉トースト
#朝ごはん
#あんこ
#あずき
#愛知県
#モーニング