毎日、私達はいろんな情報に触れ、いろんな人と関わり、いろんなものを見て聞いて、食べて、いろいろな経験をしていると思います。
その中で、感情も様々に変化しているのではないでしょうか。
中には毎日、無感情で過ごす人もいるかもしれませんが。(鬱病の人などはそうかもしれません)
ネガティブなことに目を向けないで、日々の幸せに目を向けて♥というのは確かにそうなのですが、怒りや悲しみなどをあまりにも押し込めて感じないようにするのも良くありません
心の奥にそういう感情を封じ込めてしまうと、喜びでさえも感じられなくなって、自分がわからなくなります。
そういう感情もちゃんと感じて、受け止めてみる
それは、自分を認めて大事にするということでもありますね
結局は、それが幸せにつながる
のですね
のですねよーし、
めちゃくちゃ落ち込んで
いっぱい泣いて
怒って
めちゃくちゃ笑って
たくさん喜んで
思いっきり楽しむわ〜
つまり、自然体でいいのよ❗
ありのままの自分になるの〜🎶
感じた感情は素直に受け入れてみましょう。
自分に嘘をつかなくなると、自分のことが好きになり、だんだん自信もついてきます
そうすると魅力もUPして、人を惹きつけます💖💖✨
して、人を惹きつけます💖💖✨みんな、自分大好き人間になろうではないか😁
😁