こんにちは
りのです。
今日も１日楽しんでいきましょう～♪
おばぁと子ども達と温泉に行ってきました♨
昔から温泉大好きな９７歳のおばぁは終始幸せそうで
赤ちゃんの頃から一緒に行ってる子どもたちも
終始楽しそうで
幸せの循環が巡ってるな～と微笑ましい
わたしはというと。。
このところ、現実がうまくいっていない感じがしてて
ガチガチで顔も引きつり、無表情
それがね～
お湯に浸かっているとだんだん
柔らかくなっていくのを感じて
身体も心も思考もゆる～くなっていく感じ
お湯にぷかぷか浮いて、委ねるってこういうことか～
あーーーーわたし
どんだけ凝り固まっていたんだろう。。
そんなんじゃ当然！現実もうまく流れていくわけもなく。
滞るやん！！！
またも、現実って自分で出来ているな～を実感です。
さて！
思考も感情もゆる～く流れたところで
現実もスムーズに流れを良くしていきましょう
心と身体、そして感情は全部つながっているものです。
それが現実として現れているだけ
どこかに滞りを感じたら、３つのどこかにアプローチをして
ゆる～く流れを良くしてあげましょう
あなたは何をしてる時が「ゆる～く」なってる？
⇊毎日Happyに過ごす秘訣
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