在宅ワーク歴１年目　りーぽんの節約ブログ

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19Dec
- 12月コストコ購入品
  　　家族構成４人家族（夫・私・小1男の子♂・園児女の子♀）　子育てに追われる日々ですが、節約しながら楽しい生活もしたい　　私が実践して失敗したこと・良かったことを発信中こんばんは！りーぽんです先日、コストコで購入したのは今の時期だけ購入出来る肉だんご他に必要な物を購入しましたコストコで売れ残っていたコチラアドベントカレンダー【送料無料】キャスキッドソンビューティーアドベントカレンダー2024COSTCO 美容アイテム美容グッズ美容品ハンドケアボディケアハンドクリームプレゼントギフト贈り物クリスマスカウントダウンカレンダー詰め合わせ楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}日にちが過ぎてるので、　１日2つくらい開ける７日分でこんな感じボディスクラブボディソープ石鹸ハンドソープネイルクリーム普段使えるものばかり入ってました！実は、このアドベントカレンダー毎年売ってるんですが私には高くて…今年は運良く半額くらいで見つけたので即購入しちゃいましたもしかしたら、まだ残っているかも！気になる方はチェックしてみてね👌今日も読んでいただき、ありがとうございます≪クーポンご利用で30％OFF≫アドベントカレンダーリンツ Lindt チョコレートリンドールミニボールアソート 109g｜お歳暮クリスマスお歳暮チョコギフトプレゼントプチギフト可愛い洋菓子スイーツお菓子おしゃれ個包装小分けリンツチョコ誕生日手土産楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}【在庫処分セール】【ライト＆ギフトバッグ25袋付】クリスマスアドベントカレンダークリスマスツリータペストリー LED ライトアドベントカレンダー 2024 ツリークリスマスタペストリー大大判壁掛け北欧大判パネル飾り装飾アドベンドツリー布 LiL Merry楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}クリスマス2024【公式カファレル caffarel 】チョコレートケーキ缶【クリスマスお菓子プチギフト可愛いチョコレートチョコ個包装子どもギフトプレゼント 1000円おしゃれ高級チョコレートジャンドゥーヤイタリアお配り用ご褒美スイーツ】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}アドベントカレンダー 2024 子供用 24日間天然クリスタルクリスマス24日カウントダウンカレンダークリスマスカレンダーロックコレクションアドベントギフト 24日間のクリスタルクリスマスカウントダウンカレンダー宝石、天然ミネラル楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}アドベントカレンダー子供用化粧品セット 24日クリスマスアドベントカレンダークリスマスカウントダウンメイクおもちゃ子供メイクアップセットキッズメイクアップ女の子化粧品洗えるお化粧セット 24日間のサプライズ楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}我が家のリピ確定の美味しいもの簡単に出来て美味しくできた！我が家の鉄板は「きゅうり」です➡返金保証あるよ♪もりもりご飯を食べてくれる私も大好きです♪➡送料無料で２パック虫歯予防のお菓子食後やお出かけ時のお菓子に便利です！➡本州のみ送料無料
05Dec
- 最近の小さな気がかり
  　　家族構成４人家族（夫・私・小2男の子♂・園児女の子♀）　子育てに追われる日々ですが、節約しながら楽しい生活もしたい　　私が実践して失敗したこと・良かったことを発信中こんにちは！りーぽんです最近の私…在宅ワーク辞めてからまだまだゆっくり期間中です変わらず家族との時間や家事があるのでぼーっとする時間はそこまでないものの寝ている子供の横に寝転んでぼーっとしてから眠りにつきます疲れていたんだな…お疲れ様自分頑張ったね自分と本当に静かにゆっくりめに過ごしております心なしか気持ちに余裕が出てきて穏やかな気持ちで過ごせるようになりました毎日の家事の合間に録画したドラマを観たりしていますもう少ししたら活動開始するかな？と思います子供達が大きくなるにつれて変わっていく心配も息子は寒くなっても上着を着ないで出かけます「子供は風の子」字が間違ってたらごめんなさいなんて言って寒くないからと出かけていきますうるさく言うのもなぁと「今日も寒いよー」だけの声掛けで着るようには言わないようにしました。いつのタイミングで上着を羽織るのか見守りたいと思います可愛くてつい口出ししてしますので気をつけてます今日も読んでいただき、ありがとうございます我が家のリピ確定の美味しいもの簡単に出来て美味しくできた！我が家の鉄板は「きゅうり」です➡返金保証あるよ♪もりもりご飯を食べてくれる私も大好きです♪➡送料無料で２パック虫歯予防のお菓子食後やお出かけ時のお菓子に便利です！➡本州のみ送料無料
- 楽天スーパーセール購入品♪
  　　家族構成４人家族（夫・私・小1男の子♂・園児女の子♀）　子育てに追われる日々ですが、節約しながら楽しい生活もしたい　　私が実践して失敗したこと・良かったことを発信中こんにちは！りーぽんです楽天スーパーセール始まりましたねー私の購入品を紹介しますいくつかありますが、一番欲しかったのがコレ何回も買い替えてて結構しっかりしてる➡今なら2点以上でさらに10%OFF小さく折りたためるし容量もいっぱい入るからすっごくヘビロテしてます他に購入したものはコチラ【送料無料】納豆ふりかけのりたまご 50g×2 乾燥納豆ドライ納豆納豆菌のりたまごのりたまねばたままぜかけご飯のお供ごはんのおともごはんのお供ご飯のおともおいしい美味しい楽天市場1,000円${EVENT_LABEL_01_TEXT}【送料無料】無添加梅干し 900g 昔ながらのすっぱい、しょっぱい梅干し梅干　無添加梅干し（塩分約18％）【わけあり訳あり南高梅梅干梅干しうめぼし紀州南高梅】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}【15％OFF】＼楽天総合ランキング1位獲得／干し芋訳あり 1kg お歳暮干しいも国産無添加茨県産紅はるか切り落とし干し芋スイーツお菓子和菓子さつま芋和スイーツホシイモ訳アリ食品 N1楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}皆さんもいいお買い物ができますように今日も読んでいただき、ありがとうございます我が家のリピ確定の美味しいもの簡単に出来て美味しくできた！我が家の鉄板は「きゅうり」です➡返金保証あるよ♪もりもりご飯を食べてくれる私も大好きです♪➡送料無料で２パック虫歯予防のお菓子食後やお出かけ時のお菓子に便利です！➡本州のみ送料無料
04Dec
- 今週のまとめ買い♪
  　　家族構成４人家族（夫・私・小1男の子♂・園児女の子♀）　子育てに追われる日々ですが、節約しながら楽しい生活もしたい　　私が実践して失敗したこと・良かったことを発信中おはようございます！りーぽんですまたまた久しぶりの投稿ですそんな久しぶりの投稿を見て下さいましてありがとうございます昨日、今週の買い出しに行きましたー購入したものはコチラ総額は 11744 円初めて購入したこのお菓子表示されているようにお皿に出して常温で1時間自然解凍して食べてみましたむちっともっちりした食感で美味しいココナッツの香りがフワッと甘さは結構あります食べても3つかな～という印象でしたストレートティーと一緒に食べて一日満足に過ごせましたよつい、甘いもの食べたらもっと欲しくなるんですが…少しで満足できたので幸せ～お買い物の参考になれば嬉しいです今日も読んでいただき、ありがとうございます我が家のリピ確定の美味しいもの簡単に出来て美味しくできた！我が家の鉄板は「きゅうり」です➡返金保証あるよ♪もりもりご飯を食べてくれる私も大好きです♪➡送料無料で２パック虫歯予防のお菓子食後やお出かけ時のお菓子に便利です！➡本州のみ送料無料
04Nov
- 無印良品で買ったもの
  　　家族構成４人家族（夫・私・小1男の子♂・園児女の子♀）　子育てに追われる日々ですが、節約しながら楽しい生活もしたい　　私が実践して失敗したこと・良かったことを発信中こんばんは！りーぽんです昨日は無印良品に買い物に行きました目的はコレおしゃれ着洗い用の洗剤無香の洗剤を探してたんです普段、あんまり柔軟剤は使用しません💦だけど、たま〜にいい匂いの柔軟剤を使用したくなるときがあるんです以前はコストコで売っていた無香のおしゃれ着用洗濯洗剤を使用してましただけど、ず〜と入荷されることなくて無印良品で見つけて即購入ですよ柔軟剤のいい匂いに癒されてます〜今日まで『無印良品週間』で会員証を提示で10%割り引きしてます【無印良品公式】おしゃれ着用洗剤・濃縮タイプ／500mL楽天市場499円${EVENT_LABEL_01_TEXT}【無印良品公式】詰替え用　おしゃれ着用洗剤1000mL楽天市場599円${EVENT_LABEL_01_TEXT}ついでに非常食も購入しましたよ購入予定の物がありましたら今日までなのでまだ間に合いますよ〜連休の最終日いい日になりますように今日も読んでいただき、ありがとうございます我が家のリピ確定の美味しいもの簡単に出来て美味しくできた！我が家の鉄板は「きゅうり」です➡返金保証あるよ♪もりもりご飯を食べてくれる私も大好きです♪➡送料無料で２パック虫歯予防のお菓子食後やお出かけ時のお菓子に便利です！➡本州のみ送料無料
22Oct
- コストコ購入品
  　　家族構成４人家族（夫・私・小1男の子♂・園児女の子♀）　子育てに追われる日々ですが、節約しながら楽しい生活もしたい　　私が実践して失敗したこと・良かったことを発信中こんばんは！りーぽんです久しぶりの投稿になります…在宅ワークが終わってしばらく放心状態になっていました疲れていたんだな…お疲れ様自分頑張ったね自分と本当に静かにゆっくりめに過ごしました心なしか気持ちに余裕が出てきて穏やかな気持ちで過ごせるようになりました毎日の家事の合間に録画したドラマを観たりしていますそして、今回もトイレットペーパーとキッチンペーパーを買いたくてコストコに行ってきましたよ～購入品はコチラこれからの季節はみかん698円でしたわが家は置いておくだけお腹が空いたら勝手に食べるシステムです子供達の食欲がすごいのでこうなりました農薬とかどうなのか気になるので、購入したら水で洗って拭いてちょっと乾かしてから盛り付けてます写真は購入1日後です半分ぐらい減ってます子供のおやつの参考になれば嬉しいです～今日も読んでいただき、ありがとうございます我が家のリピ確定の美味しいもの簡単に出来て美味しくできた！我が家の鉄板は「きゅうり」です➡返金保証あるよ♪もりもりご飯を食べてくれる私も大好きです♪➡送料無料で２パック虫歯予防のお菓子食後やお出かけ時のお菓子に便利です！➡本州のみ送料無料
17Aug
- 近況報告～ちらっとコストコ購入品
  　　家族構成４人家族（夫・私・小1男の子♂・園児女の子♀）　子育てに追われる日々ですが、節約しながら楽しい生活もしたい　　私が実践して失敗したこと・良かったことを発信中こんばんは！りーぽんです6月末から非常に・・・💦忙しくしていてついに7月に気持ちに余裕がなくなり何もする気になれずただ茫然と夜中にテレビを観るTikTok見たり…そんな日を過ごしていました気持ちがかなり沈んでいたので何とか毎日を過ごし日々がすぎてましたよぉ結果、在宅を一旦辞めることにしましたなので専業主婦に戻りますもともとは自分のお小遣いが欲しくて在宅ワーク始めたのですがだんだんいろんな仕事内容が増えてきて仕事がある＝お小遣いが増えるなのですが家でするので期日があると家庭の事情は関係なく夜中に作業することも増え任されると答えたくなり頑張るのですが学校や幼稚園の行事も容赦なくあるのでまたまた体を壊す予感しかありません夫は家で仕事しているから家事はできるでしょという気持ちなので家がちらかっていようが洗い物が山盛りになっていようが何事もなくゲームして寝るわ！の一言で寝室に向かいます精神的にダダ下がりです手伝って欲しい訳ではないですが…と言いたいところですが手伝って欲しい確かに毎日働いて疲れているとは思うけど本当にいっぱいでせめて食洗機にいれるだけでも…働きたいけど働くと体調壊す私は働くのが向いていないのかなと本当に凹みました一旦辞めて気持ちをリセットすると夫に伝えたところ「時給安いし怪しいと思ってた」涙がでてきました在宅ワークも立派な仕事だと思うんだけどな中にはちゃんとしてない所とかあるのかもしれないけど時給はちゃんと入るしただ家で作業してるだけ通勤がない分、仕事と家庭の時間を自分できっちり分けないと両立できないわけで私は仕事の責任感を持ちすぎて自爆したタイプ在宅ワークでもいろんなのがあるので今回のは私には合わなかったのだと思っていますもっと仕事量が増えることがない案件を見つけたら挑戦しようと思いますしばらくはゆっくり体調を戻しますそんなある日息子とコストコに買い物に行きました購入品は前回買いそびれたパン二枚目の写真の右端のですギリシャヨーグルトを使用しているそうです暑い日が続いてますので皆さんも体調にはくれぐれもお気を付け下さいね今日も読んでいただき、ありがとうございます我が家のリピ確定の美味しいもの簡単に出来て美味しくできた！我が家の鉄板は「きゅうり」です➡返金保証あるよ♪もりもりご飯を食べてくれる私も大好きです♪➡送料無料で２パック虫歯予防のお菓子食後やお出かけ時のお菓子に便利です！➡本州のみ送料無料
08Jul
- 恒例のまとめ買い
  　　家族構成４人家族（夫・私・小1男の子♂・園児女の子♀）　子育てに追われる日々ですが、節約しながら楽しい生活もしたい　　私が実践して失敗したこと・良かったことを発信中こんばんは！りーぽんです今日も今週の食材のまとめ買い～いつものおなじみのヨーグルトやドラゴンフルーツ等子供達によく買うどら焼きも写真は載せていないですが半透明の袋（100枚入り）も3つ購入購入金額は9518円追加で玉子を近くのスーパーで購入することもありますがまとめ買いをすることで余計な物を買うことがなくなりましたーこれこそ節約です今日は、もう暑くて暑くて・・・ここ数日は、台所に立つのが苦痛です～何とかつくった副菜達全部、今日でみんなが食べちゃったので明日も暑さに格闘して頑張ってご飯作ります皆さんもお疲れさまでした今日も読んでいただき、ありがとうございます我が家のリピ確定の美味しいもの簡単に出来て美味しくできた！我が家の鉄板は「きゅうり」です➡返金保証あるよ♪もりもりご飯を食べてくれる私も大好きです♪➡送料無料で２パック虫歯予防のお菓子食後やお出かけ時のお菓子に便利です！➡本州のみ送料無料
03Jul
- 休日の爆買い
  　　家族構成４人家族（夫・私・小1男の子♂・園児女の子♀）　子育てに追われる日々ですが、節約しながら楽しい生活もしたい　　私が実践して失敗したこと・良かったことを発信中こんばんは！りーぽんですまたまた数日前の購入品ですあー全然すぐに更新できてなぁい購入品家族みんなのお気に入りの蒸しパンも購入画像にはないですがトイレットペーパーも購入今回は久しぶりに2万円くらいコストコの買い物は楽しいですねハワイアンピザが売っていたので晩御飯に購入して皆で食べました去年はたべれなかったので今回は絶対に食べたかったんですー去年は2週間ぐらいでなくなってましたそして。。。写真撮り忘れー私の中では食べれたらラッキー食べたことがない方は是非～我が家の子供達は結構食べましたよ今日も読んでいただき、ありがとうございます我が家のリピ確定の美味しいもの簡単に出来て美味しくできた！我が家の鉄板は「きゅうり」です➡返金保証あるよ♪もりもりご飯を食べてくれる私も大好きです♪➡送料無料で２パック虫歯予防のお菓子食後やお出かけ時のお菓子に便利です！➡本州のみ送料無料
01Jul
- もう６月終わり
  　　家族構成４人家族（夫・私・小1男の子♂・園児女の子♀）　子育てに追われる日々ですが、節約しながら楽しい生活もしたい　　私が実践して失敗したこと・良かったことを発信中こんばんは！りーぽんです６月も終わりましたね先週購入したものです～先週も爆買い足りないものは後で購入して週に２回程の買い物で過ごしています爆買い品はコチラすぐに作ったおかずがコレ６月はひじょーに用事が多くて…毎日、家事と用事をこなすのに必死でした小学校の参観日幼稚園の運動会の練習見学幼稚園の運動会私の大腸カメラ輪くぐりさんで神社に参拝家族の健康を願って…明日からも用事がいっぱいなのでおやすみなさーい今日も読んでいただき、ありがとうございます我が家のリピ確定の美味しいもの簡単に出来て美味しくできた！我が家の鉄板は「きゅうり」です➡返金保証あるよ♪もりもりご飯を食べてくれる私も大好きです♪➡送料無料で２パック虫歯予防のお菓子食後やお出かけ時のお菓子に便利です！➡本州のみ送料無料
21Jun
- 嬉しくて〇〇〇にも行ってた
  　　家族構成４人家族（夫・私・小1男の子♂・園児女の子♀）　子育てに追われる日々ですが、節約しながら楽しい生活もしたい　　私が実践して失敗したこと・良かったことを発信中こんばんは！りーぽんです自転車が修理中に買い物に行けないと落ち込んでましたあ！夫のママチャリがあると気が付いてドンキに行ってましたブログを書いてる間もどんどんどんドンキ～と音楽が頭の中でグルグル流れています前かごだけなので控えめに購入初めて購入したコレ子供達が取り合いですぐになくなりリピート確定になりましたただ、家から遠いので月1いけたらいい方だと思いますコチラのチャプチェも美味しそうチャプチェ 1パック【母の日惣菜お惣菜冷凍食品お取り寄せ春雨炒め物韓国中華冷凍おかずお弁当無添加食品簡単時短手作り非常食お取り寄せグルメ】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}【もっちり韓国春雨で作った3種の野菜と豚肉入りチャプチェ 5袋セット】韓国春雨春雨チャプチェ韓国チャプチェ韓国冷凍食品冷凍総菜韓国食品韓国料理冷凍惣菜おつまみチヂミ肉だんごお弁当簡単 O'Food 公式デサンジャパン楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}今日も読んでいただき、ありがとうございます我が家のリピ確定の美味しいもの簡単に出来て美味しくできた！我が家の鉄板は「きゅうり」です➡返金保証あるよ♪もりもりご飯を食べてくれる私も大好きです♪➡送料無料で２パック虫歯予防のお菓子食後やお出かけ時のお菓子に便利です！➡本州のみ送料無料
19Jun
- 久しぶりに行った〇〇〇
  　　家族構成４人家族（夫・私・小1男の子♂・園児女の子♀）　子育てに追われる日々ですが、節約しながら楽しい生活もしたい　　私が実践して失敗したこと・良かったことを発信中こんばんは！りーぽんです先週は自転車が直って嬉しすぎてロピアへ行きましたお肉も魚も安くて美味しいから好きなんですよねしょっちゅういける距離ではないので元気な時や近くに用事で行った時に行くような頻度です購入したのはコチラお昼ご飯用に海鮮丼を購入して豪華ランチ６９０円でした魚も肉も冷凍で残っていたものがあったのでミンチ肉しか購入しませんでした野菜を中心に調味料の買い足しロピアのはちみつヨーグルトは子供達の大のお気に入りでロピアに行くと必ず購入していますお肉コーナーで、いろんな部位のお肉を見て料理得意だったらいろいろ料理できて楽しいだろうなぁ～っていつも思います私が挑戦できたのは砂ずりのしょうが煮くらい日射しが痛いけどたまには行きたいスーパーです今日も読んでいただき、ありがとうございます我が家のリピ確定の美味しいもの簡単に出来て美味しくできた！我が家の鉄板は「きゅうり」です➡返金保証あるよ♪もりもりご飯を食べてくれる私も大好きです♪➡送料無料で２パック虫歯予防のお菓子食後やお出かけ時のお菓子に便利です！➡本州のみ送料無料非常食に購入困った時のご飯に便利➡1食195円　16,000円→6,240円！
- 今週の爆買い
  　　家族構成４人家族（夫・私・小1男の子♂・園児女の子♀）　子育てに追われる日々ですが、節約しながら楽しい生活もしたい　　私が実践して失敗したこと・良かったことを発信中こんばんは！りーぽんです先週、自転車が直りました今週も元気に爆買いの開始です今回も業務スーパーで購入しましただいたい購入するものが決まっているのですが最近は炭酸水にはまっていて炭酸水とりんご酢を入れて飲んでいるのでりんご酢も購入ダイエットにいいのかな？なんて感じで美味しいしお腹すいた時に飲んでます後は作り置きも先週購入して残っていた野菜で常備菜も作りました先週、自転車が直って嬉しくてある所に買い物に行きました次のブログはその時に購入したものを紹介しますね今日も読んでいただき、ありがとうございます我が家のリピ確定の美味しいもの簡単に出来て美味しくできた！我が家の鉄板は「きゅうり」です➡返金保証あるよ♪もりもりご飯を食べてくれる私も大好きです♪➡送料無料で２パック虫歯予防のお菓子食後やお出かけ時のお菓子に便利です！➡本州のみ送料無料
06Jun
- 大腸内視鏡検査しました
  　　家族構成４人家族（夫・私・小1男の子♂・園児女の子♀）　子育てに追われる日々ですが、節約しながら楽しい生活もしたい　　私が実践して失敗したこと・良かったことを発信中こんばんは！りーぽんです先日、大腸カメラをしたのですがその時の事が衝撃的でいつか検査をすることがあった時にどんな感じか知りたいという方は続けてお読みください知りたくないよっって方はそっとこの続きを読むのを止めて下さい今回私は2回目の大腸カメラでした１回目は虚血性大腸炎で緊急に麻酔なしでしかも強烈に痛かったので大腸のまっすぐ上に上がった脇腹あたりまでしか見てもらえませんでした痛くて、看護師さんに腰をガシッと固定されて検査しましたですので、しっかり検査を行ったのは今回が初めてまず、検査までに準備がありました。検査の１週間前から酸化マグネシウムでお通じの調整（私は前日に出なければ、次の日の朝に飲む）３日前毎食後に酸化マグネシウム+20時にセンノシド（下剤）飲む2日前朝食後に液体の下剤（ピコスルファート）を水に入れて飲むこの液体が少し癖のある匂いがして私は苦痛でしたコップ1杯の水を飲んで香りを流し込みました引き続き毎食後に酸化マグネシウム+20時にセンノシド（下剤）飲む前日毎食後に酸化マグネシウム+20時にセンノシド（下剤）飲む朝はお粥昼と晩は指定された検査食空腹に我慢できず、15時にウィダーインゼリー飲みました当日朝は絶食500㎖以上の水を飲んで病院に行きます病院に着くと、おなかの動きを促進し吐き気を抑える薬（ドンペリドン）を飲むここからです本当に大変だったのー腸管洗浄液（モビプレップ）を2ℓ飲むんです飲み方は1時間でモビプレップ1ℓ+水500㎖30分でモビプレップ500㎖+水500㎖30分でモビプレップ500㎖+水500㎖それぞれ、時間が来たらトイレに出た物の状態をチェックされました始めの1時間は大変だけど何とかいけました甘いようなしょっぱいような生理食塩水？みたいな味で少々とろみがある感じで水で流し込まないときつかったです次の30分は途中で飲み込むのがつらく…かなり苦戦して、看護師さんに「つらいです。。。」と弱音を吐きました最後の方は飲んだ後にすぐにトイレに行く状態最後の30分はトイレに座りながらモビプレップと水を交互に少しずつ飲みましたトイレに座っていないとダダ洩れ状態でした飲み終わるころには透明の液体しか出なくなります本当に腸が洗浄されたんだなと思いました。途中、とにかく寒くて震えました途中からブランケットをかぶって過ごしました看護師さん曰く脱水症状になるので寒くなるそうです。なので、水も一緒に飲むんだと理解しましたその後は検査服に着替えて点滴をされながら麻酔されて検査しましたある意味デトックスでした私が行った病院はトイレがある個室で飲んで過ごせるところでしたテレビも自由に見れたので多少は気分をそらすことは出来ました他の病院はどのような感じかわかりませんが検査前の環境は非常に良かったと思います検査で気になるポリープが1つあったので取りましたとの説明がありました検査結果はまだ出ていませんが大丈夫かドキドキしますね無事に検査が終わり帰宅しましたが身体がだるくてひと眠りして過ごしました晩御飯はうどんをゆっくり食べました朝から病院で午後に検査で夕方に家に到着でしたので。1日仕事でした検査の当日と次の日はゆっくり過ごせる日にすることをおすすめします胃カメラより大変でした健康に暮らせるように2年に1回程度は身体と向き合うために検査した方がいいなぁと改めて思いました今日も読んでいただき、ありがとうございます我が家のリピ確定の美味しいもの簡単に出来て美味しくできた！我が家の鉄板は「きゅうり」です➡返金保証あるよ♪もりもりご飯を食べてくれる私も大好きです♪➡送料無料で２パック虫歯予防のお菓子食後やお出かけ時のお菓子に便利です！➡本州のみ送料無料非常食に購入困った時のご飯に便利➡1食195円　16,000円→6,240円！
04Jun
- 久しぶりにコストコ♪
  　　家族構成４人家族（夫・私・小1男の子♂・園児女の子♀）　子育てに追われる日々ですが、節約しながら楽しい生活もしたい　　私が実践して失敗したこと・良かったことを発信中こんばんは！りーぽんです先日の大腸カメラが無事に終わり検査後も体がだるくてしかも追い打ちをかけるように電動自転車が壊れました…しばらくは家から歩いていけるスーパーにちょこちょこ買い出しに行くとして少しでも食材をと日曜にコストコに車で行ってきましたちなみに車はあるのですが、ペーパードライバーなので土日しか車での買い出しに行けません長くなりましたが購入したのはコチラ蒸しパンは我が家のお気に入りタマヤのパンは原材料がわりとシンプルなので安心して子供にも食べさせられますお買い物の参考になれば嬉しいです今日も読んでいただき、ありがとうございます我が家のリピ確定の美味しいもの簡単に出来て美味しくできた！我が家の鉄板は「きゅうり」です➡返金保証あるよ♪もりもりご飯を食べてくれる私も大好きです♪➡送料無料で２パック虫歯予防のお菓子食後やお出かけ時のお菓子に便利です！➡本州のみ送料無料非常食に購入困った時のご飯に便利➡1食195円　16,000円→6,240円！
31May
- お腹が空きすぎて…
  　　家族構成４人家族（夫・私・小1男の子♂・園児女の子♀）　子育てに追われる日々ですが、節約しながら楽しい生活もしたい　　私が実践して失敗したこと・良かったことを発信中こんにちは！りーぽんです大腸カメラの検査日の前日になり朝はお粥お昼は検査食お腹が空きすぎて…検査前日に食べてもいいものを調べました※参考図：福岡天神内視鏡クリニックさんのHPから画像をお借りしました。消化にいいものってお腹がすくと頭は回らないしお粥以外考えられませんなんとなんとぷりんとかカステラ食べても良いそうです食べてもいいものにウィダーインゼリーが家にあったので飲みました検査前日の食事例で間食に食べていいもの・カロリーメイト（プレーン味のみ）・クラッカー・ビスケット・カステラ・蒸しパン（ココア味）・プリン・ウィダーインゼリー・卵ボーロ・チョコレート・アイスクリーム・アメ食べ過ぎないようにすることナッツやドライフルーツ等が入っていないシンプルなもの注意点はあるもののそこまで神経質にならなくて大丈夫なようでした生き返りました～今日は頭を使う仕事や用事は出来なさそうです子供達の食べているお菓子の誘惑に負けないように食べている時は静かに目をつぶりゆっくり過ごして晩御飯の検査食を20時までに頂いて早く眠りにつこうと思います今日も読んでいただき、ありがとうございます我が家のリピ確定の美味しいもの簡単に出来て美味しくできた！我が家の鉄板は「きゅうり」です➡返金保証あるよ♪もりもりご飯を食べてくれる私も大好きです♪➡送料無料で２パック虫歯予防のお菓子食後やお出かけ時のお菓子に便利です！➡本州のみ送料無料非常食に購入困った時のご飯に便利➡1食195円　16,000円→6,240円！
29May
- もうすぐ〇〇検査
  　　家族構成４人家族（夫・私・小1男の子♂・園児女の子♀）　子育てに追われる日々ですが、節約しながら楽しい生活もしたい　　私が実践して失敗したこと・良かったことを発信中おはようございます！りーぽんです久しぶりの朝投稿早速ですが、、、もうすぐ大腸カメラ検査の日なんです～去年にとっても痛い思いをしたのでしっかり検査をしておきましょうということで予約してからそわそわです大腸にカメラを入れるので数日前から下剤を服用して大腸に溜まっているう〇こを出していくのですがちゃんと飲み忘れずに飲むようにそして、検査前日に「検査食」というものを食しますコレ美味しいのかまずいのかどきどきします検査前は指定の食べ物なので31日に食べる予定ですそのまえに　今日はコメダにモーニングに来ました食べるのが大好きなので制限を前にプチストレスですこりゃあ、痩せないわけだ昨日も今日もストレッチして気分を落ち着かせて過ごしてます今日も読んでいただき、ありがとうございます我が家のリピ確定の美味しいもの簡単に出来て美味しくできた！我が家の鉄板は「きゅうり」です➡返金保証あるよ♪もりもりご飯を食べてくれる私も大好きです♪➡送料無料で２パック虫歯予防のお菓子食後やお出かけ時のお菓子に便利です！➡本州のみ送料無料非常食に購入困った時のご飯に便利➡1食195円　16,000円→6,240円！
28May
- 先週の作り置きおかず
  　　家族構成４人家族（夫・私・小1男の子♂・園児女の子♀）　子育てに追われる日々ですが、節約しながら楽しい生活もしたい　　私が実践して失敗したこと・良かったことを発信中こんにちは！りーぽんです先週は女性の日で身体が重かったですなので、数日おきに作り置きおかずを作って乗り越えましたじゃん他はメインおかずとみそ汁だけササっと作って作り置きおかずを2品選んで添えるだけ想像以上に皆が食べたので、途中同じものを作ったりどういう方法が料理時間を短縮できるか試行錯誤中です私のダイエットの為にコチラのレシピを参考に作りました食材ごとにレシピが紹介されているので見やすいです➡ずぼらやせ！瞬食ダイエットつくりおき＆スピード10分おかず152女性の日のきつい日は良くなりましたが今日は雨で体がだるいダイエットはゆるーくしています体重は変わりませんがお通じは良くなっています食事改善で変化が出てきたら報告できますように…今日も読んでいただき、ありがとうございます我が家のリピ確定の美味しいもの簡単に出来て美味しくできた！我が家の鉄板は「きゅうり」です➡返金保証あるよ♪もりもりご飯を食べてくれる私も大好きです♪➡送料無料で２パック虫歯予防のお菓子食後やお出かけ時のお菓子に便利です！➡本州のみ送料無料非常食に購入困った時のご飯に便利➡1食195円　16,000円→6,240円！
25May
- 先週の爆買い♪
  　　家族構成４人家族（夫・私・小1男の子♂・園児女の子♀）　子育てに追われる日々ですが、節約しながら楽しい生活もしたい　　私が実践して失敗したこと・良かったことを発信中こんにちは！りーぽんです毎週恒例のまとめ買いです早速ですがコチラメイン食材と野菜は多めに購入子供達が好きなピーマンの肉詰めを予定してましたピーマンが安かったので、先週はピーマンの入ったおかずがたくさん作れましたーダイエット意識して、野菜をとるようにしています息をしているだけで太っているように感じるこの頃気づいたらおやつを食べているので…絶対にそれが原因ですが疲れるとついつい食べてしまいますなるべく3食をしっかりとって少しでも早く寝て体調万全にしつつ痩せたいです気合い入れて頑張るとドカ食いしてしまうのでね我慢しすぎないでダイエット続行中です痩せたよ～って報告できるようにぼちぼち進めていきます今日も読んでいただき、ありがとうございます我が家のリピ確定の美味しいもの簡単に出来て美味しくできた！我が家の鉄板は「きゅうり」です➡返金保証あるよ♪もりもりご飯を食べてくれる私も大好きです♪➡送料無料で２パック虫歯予防のお菓子食後やお出かけ時のお菓子に便利です！➡本州のみ送料無料非常食に購入困った時のご飯に便利➡1食195円　16,000円→6,240円！
- 感謝祭で購入したもの
  　　家族構成４人家族（夫・私・小1男の子♂・園児女の子♀）　子育てに追われる日々ですが、節約しながら楽しい生活もしたい　　私が実践して失敗したこと・良かったことを発信中こんにちは！りーぽんですお久しぶりの投稿になります五月病なのか身体がだるく、たんたんと毎日を過ごしてました今週も爆買いしたのですが…それはまた違う記事で今回は「ユニクロ」で購入したものを書きます４０周年感謝祭に行ってきましたー身長152cm,体重53kgの私が購入したのはコレ全てMサイズです😊ブラックを購入➡クレープジャージーナロースカート（丈標準80～84cm）ネイビーを購入➡ワイドストレートジーンズ（丈標準76cm）ブラウンを購入➡ウルトラストレッチエアリズムロングスカート（丈標準88.5～92.5cm）クリーム色を購入➡エアリズムコットンT(半袖)計４点を購入しましたスカートはくるぶしが見える丈です丈短めとも悩んだのですが、ふくらはぎのお肉が見えるのはな～ということで、丈標準で購入しました基本的にユニクロではボトムスを購入することが多いですユニクロとすぐにわかる服装は街で他の人とかぶることもあるのでちょっと気まずくなったりしてなので、私はトップスを他の店で購入して着まわすことが多いですクリーム色のTシャツは春らしい色に惹かれて購入10000円以上購入したのでこちらもGETしました広告のセール品はTシャツしか購入していませんがいつもは、なかなかゆっくり試着する機会がなく今回は時間があったのでしっかり試着して買いたいものが購入できました10000円以上購入しましたので「炭酸対応ステンレスボトル」GETしましたー最近、炭酸水にりんご酢やレモン汁入れて飲むのがマイブームなので持ち歩けるのが嬉しいです６月２日まで感謝祭セールしているようですステンレスボトルが欲しい方はお早めに～今日も読んでいただき、ありがとうございます我が家のリピ確定の美味しいもの簡単に出来て美味しくできた！我が家の鉄板は「きゅうり」です➡返金保証あるよ♪もりもりご飯を食べてくれる私も大好きです♪➡送料無料で２パック虫歯予防のお菓子食後やお出かけ時のお菓子に便利です！➡本州のみ送料無料非常食に購入困った時のご飯に便利➡1食195円　16,000円→6,240円！

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