こんにちはー
今日は雨☔️、嫌だなー、
あさって東京出張。
雪、降るなら先降って
りぃです。
前回、今頼んでます
と言っていた
こちら👇
卵採らないとなったら、
一気にこっちかい！
とツッコミを入れ 笑、、
結構、スラスラ
読んでしまったよ。
もっと実践的な
どうしたらいいとか
あるのかなーと思っていたけど、
ちょっと予想とは違った。
患者さんとの
やり取りみたいな。
んー、でも
こうゆう考え方、捉え方が
あるというのは
発見でした
。
この本見たから
というわけでは
ないけれど、
自分が
心地よいという
「快」な状態を
作るのは、
全てにおいて
大事だよなーと
最近思っていて、
私の大好きな
YouTubeの
「本要約チャンネル」で、
「幸福」についての
時があり、
「幸福」とは、
自身がハッピーに
感じている時、
みたいのがあり、
体の
心地よさ、快適さを
求めて、
マッサージに
行き出しました
。
マッサージといっても
筋膜マッサージ。
背中がバリバリに
硬いので、
それをほぐそうと思います
。
肩甲骨が
埋まってるの。
天使の羽が
ないのよー
。
体温めて、
流して、
体の循環を
よくしましょう！
体質改善です
。
上記👆の本にも
体質改善をしよう！
とありました。
不妊治療通うと
病院が妊娠させてくれるように
感じますが、
やはり、
妊娠は
自分ごと。
病院任せじゃなく、
自分で
改善できることを
やっていこうと
本読んで
改めて思いました！
実は、
明日も
筋膜マッサージ
行きます。
4日前行ったばかりだが 笑。
短期集中大事
ではでは、また
