相馬りいです



ドタキャン、心が傷つく言葉

無関心、自分都合



そんな彼を

赦せない(ゆるせない)

受け入れられないのに

赦そうとする

受け入れようとする



その瞬間、あなたのハートには

必ず苦しさがあるはずです




いつもわたしは

約束を守り、言葉を慎重に選び

彼一点にフォーカス

彼に予定を合わせる



そしていつかのときに

それができなかった

やってあげられなかったと

自身を責める



自分に

不自由さを与え

苦しさを与え

我慢を与え

悲しみを与えてまで

彼を受け入れようと赦そうとする



受け入れてあげたい

赦してあげたい

それはどうしてなのかしら



そうしなければ「私は愛されない」と

信じ込んでいるから‥‥



その方法で

彼からの欲しいものが手に入りましたか?



もし、あなたが今

あなたが今ね



苦しいのならば

切ないのならば

空しいのならば

こわいのならば

不安ならば

見てる方向が、やっていることが

違うのかもしれません




あなたのハートに

負担を与えてまで

相手を赦さなくていい

受け入れようとしなくていいのです




自分と相手はひとつ



自分を赦すということは

相手を赦すということ



自分で自分を受け入れる

自分自身を赦してあげる



あーしなきゃ

こーしなきゃ

これ出来ない

こうしなかった

自分を責め、こんな自分はだめ!

そのようなことが

たくさんあるはずです



それらを全て

受け入れてあげる

赦してあげる



意識を、内側へ内側へ内側へ

内側、すべて私基準



自分と相手はひとつです

自分を受け入れる、赦すということは

相手を受け入れ、赦すということ



それでいいんです

それでいいんですよ



こうしなければ愛されない

何かをしなければ愛されないと

信じ込んではいませんか?

もう少し強い言葉で

自分で自分を洗脳してはいませんか?



いつかいつか

あなたのタイミングで

それは、離れていきます



全てが幻想だったと

消えていきます

他人が創った幻想の世界に

私は居たんだと気がつきます

だって、全ては幻想なのですから



ほっとして、安心して

笑顔を取り戻してくださいね



りい




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