HOT YOGA

最近、身体を甘やかし過ぎてやばいです

この年になるといらんとこにお肉が付き、重力にまけてだらしない…


暴飲暴食に、身体の冷え、腰痛まで…

全部、代謝が悪いからかなぁ…

なので、HOT YOGA再開しました

半年？一年？位空けてしまってから、代謝が相当悪く、汗が全然でない

悪い物が溜まりに溜まってそう…

サボってたので、頑張って続けます

雑誌の“冬こそ、美活”見て、やる気がでちゃいました

目指せこの身体↓↓↓

無理かぁ…

2011 初ブログ☆

今日は…beauty day


まず全身◯◯、超痛かった…
冷や汗ものですわ…

んで、ブラ買いに

やっぱり盛れるブラはここのちゃう
tomochanさん、谷間できちゃうよ

で、今月のネイルちゃん

ちょっといつもと違う、かなりラブリィな感じ
バレンタイン仕様相手は今から（笑）

で、私の悩みの種、頭皮ケア…いいって聞いたので、買ってみた
ラ・カスタのスキャルプクリアクレンジング

てな感じでメンテナンスに一日ドタバタでした


さぁ、ご飯食べよ～

ILMARI♡

土曜の夜、職場の可愛い娘ちゃん達とtroopへ


RIPのILMARIとSUさんのイベントなだけあって、超凄い人
押しつぶされて死ぬかとおもった

クラブとか、何年ぶり

年齢も気にせず無理してる感満載のなか、酔っ払って、大はしゃぎ
（これが全身筋肉痛の原因に…）



出てきた～ILMARI～SUさん

写メがないからカメラに撮した写メのせます

男前過ぎて鼻ぢもの（笑）

声がたまらなく好きで、LIVEしてくれるの待ってたのにDJばかり

でも最高にカッコい～

少しだけ話も出来て最高に楽しかった～

無理して行ってよかった～