ブログ終了のお知らせ

こんばんは。
突然ですが、アメブロさんでの更新はこれにて終了させて頂きます！

人気ブログではありませんが、読者になって下さった方々もおり、大変励みになりました！
アメブロさんにも感謝です。

今までありがとうございました！
またどこかで会いましょ〜爆笑

私が心理系の本を読むのをやめられない理由

こんにちは。　最近すっかり寒いですね。

お気に入りのマフラーに変な匂いがついてしまい・・・宇宙人くん

彼氏の使ってないマフラーを借りたのですが、これが中々イイ！

で、ブログで紹介しようと思ったら『　あれは・・・なんて検索したらいいん？　』という疑問がびっくり

で、『　マフラー　繋がってる　』　で検索した結果、正式名称はスヌードでした！

〈　NEVERまとめ　〉

https://matome.naver.jp/odai/2138533927997089701

スヌードは肩まで包み込まれるカンジがたまらなくイイです！チョキ

まるで、抱きしめられているよう(笑)

 

 

１１月なのに１２月並みの寒さに驚きますが、今年もあと一か月ということにも驚きますね！

皆さん、心のお勉強は思う存分楽しめましたか？キョロキョロ

心のお勉強（心理学ではなく、自分の心に耳を傾けたかという意味）・・・心理系の著書やブログ・・・楽しいですよね。

楽しいですが───・・・

 

・　本やブログを見ているのに、何も変わらない

・　自分の心の仕組み（コントなど）に気付いたのに、悩むのが止められない

・　常に何か足りない気がする・・・このままじゃダメな気がする

・　ひとつが解決しても、また新たな問題が出てくる

 

───そんな人います？　そうです、私です。

 

しかし、今朝突然その思考パターンに解決策がみえたので、そのことを書いていきます。

あくまで私個人の見解ですのが、誰かの参考になれば幸いです。

 

私が”悩むのを止められなかった”のは、『　自分が正しい　』と思っていたからです。

心のお勉強をしていると、人を許せるようになってきますよね。

『　人の嫌なところも許せる　』・・・ではなくて、『　人の嫌なところを嫌だと思う自分　』を許せるようになるわけです。

そうすると、他人に好き嫌いがあるのも「しょうがねーな」って話になるわけです。

ただ、「しょうがねーな」って思うのは、自分なんですよ。

 

自分は、「しょうがねーな」って思うから、適度に愚痴ったりネタにしたりするし。

自分だったら、気にしてもしゃーないとか「自分が変わる方が楽」って思うわけです。

ただ、他人（ひと）もそうとは限らないのが人間・・・　ここがポイントです。

 

 

まず、何がややこしいか言っちゃうと、

 

・　他人（ひと）が自分と同じように考えないとイライラする

・　イライラするのは『自分の考えが正しいから、”そうでなくてはいけない”』という思考から

 

言っちゃえば、心の勉強をしてる私は、『寛容になろう』と頑張ってるわけですよ。

あと『人を許そう』って頑張ってる。

 

争いを好まず、人の個性を楽しみ、内省とともに、反省している部分も許していく──

良い人でしょ？(笑)　八方美人感はありますが・・・

私たち、めっちゃ良い人になっていってるんですよ！

 

ここまでは良いんですが、盲点がありました。

 

・　いちいち人のやることに目くじら立てて、他人を変えようとする人とか、

・　ストイックさを他人にも求める人とか、

・　自分のルールにこだわる人とか　・・・・　etc

 

『争わない』『ゆるす』『何もしない』『自分を変える』

 

──を、守らない人が超ムカつくんですよ！！www

 

『なんで許せないの？』

『なんで口出しするの？』

『なんでアンタは何もしないの？』

 

こう考えて、イライラしちゃうわけですよ。

でもでも、お気付きでしょうか・・・

 

こうしてイライラすることが、自分が腹が立つ人と同じことをしている証拠だと。

『私、正しいこと言ってるのに、なんでアンタはできないの！？』って言ってるのと同じなんですよ。

心の勉強で得た知識を、自分を正当化することに使っちゃってるんですね。

正義の盾です。

本当は平和が好きで優しいだけです。

 

例えると・・・

 

武士が約束を交わした決闘の当日──・・・たまたまそこを通りがかったアナタはこう言います「やめなよ！喧嘩なんてよくないよ！」

 

うん。　言ってることは正しいんですが、武士からしたら「何だお前」ですね滝汗

 

 

だから、自分から見て”良いこと・正論”でも、それを相手にも適用しようとしないことで、悩み（たがり）から解放されるのです。

人は人の好きにさしときゃいい。

だからって、自分が『正しい』と思うことを曲げなくてもいいんです。

自分のルールは、自分が守っときゃいいんですよ爆笑

 

ただ、ヨソはヨソ。ウチはウチ。

自分が好きでも、相手はちがう（かも）んですよ。

 

つまり───

 

何が正解かは、自分しか決められないんですよ。

 

本やブログに書いてあることも、友達が言うことも、その人だけの正解なんです。

 

だから、何か決まりきった明確な答えがあるかも！って期待してたら、本もブログも一生やめられませんよ。

答えは自分でしか決められないんですから。

 

───・・・　　ということに今朝、気付きました。

これ、字面だと「今更かよ」って話なんですが、本当にガツンとくるには自分の先入観に疑問をもたないといけないんで、結構むずいです！

 

心のことは色んな発見があって面白いですね(;^_^A

これからもこのペースで、持ち物も心もミニマル化！目指していきますルンルン

生きてます

お久しぶりです。　マルコです。

生きてます(笑)

 

ここ最近は、断捨離とおそ松さんにはまってました。

私はもう、カラ松ガールズだよ！

 

断捨離については、ミニマリストを目指しての行動です。

ミニマリストを目指すのは、掃除を簡単にするためです。なまけ根性です・・よろしく

 

しかし、断捨離してみると毎週のように大きいごみ袋がパンパンになります。

そして、捨てて困った経験は今のところありません(笑)

 

今は、洋服の厳選にも挑戦しています。

 

ミニマリストに憧れてからというもの、断捨離が癖になったようです。

その傾向が顕著にあらわれています・・・仕事に。

効率化の鬼！──とは言えませんが、とにかく最小限の労力にするには？という方向で頭が回ってます。

 

その結果、作った資料がクソださいという悲劇を生みましたww

 

自分は、なまけもので、せっかちで、完璧主義・・・という、めんどくさい性格の塊だと気付かされます(;^_^A

しかし、「うまくいけば最小労力でハイスピード作業できるじゃん！」と奮闘？しています。

ただ、不器用だしゆっくり丁寧にやる方が向いてる気もするので、コントになりかけたらささと白旗を振ります！