ベビトレヨガとベビーヨガって何が違うの?
こんちにはベビトレヨガインストラクターの植田りなです。神戸市垂水区でレッスン開催中です。赤ちゃん(0~3歳)と一緒に体を動かしたいママ、子育てに悩み家に、こもりがちのママママ友を作りたい方是非レッスンに遊びに来てください。最新のレッスン情報はこちらレッスンの予約はLine@よりお願いします。 リンクは下にあります( ゚д゚)ノ ハイ!質問!ベビーヨガってよく聞くけど、ベビトレヨガと何が違うの??ヽ(*´∀`)ノ答えは…同じ仲間です!そうなんですベビーヨガの大きな括りの中に、ベビトレヨガは入っています!( ゚д゚)ノ ハイ!質問!ベビトレヨガはどんな特徴があるの?ヽ(*´∀`)ノ答えは…「ベビトレ」 「ママトレ」 「Smile」 の3つの要素から出来ています。赤ちゃんの為の時間とママの為の時間がそれぞれあり、お互いが満たされるレッスンです。ママは体を動かして、産後の疲れた体をほぐします。体が楽になると、心も楽になり余裕がでるので自然と笑顔が増えます。その笑顔を見て赤ちゃんはニコニコ笑顔が溢れるレッスンがベビトレヨガです赤ちゃんのトレーニング、ママのトレーニング実際にどんなことをするかは、次の記事でお伝えしますレッスンの予約はLine@よりお願いします