ダイエット&糖質制限

我ながらウエストないわ🐷

けんにプレゼントした写真で改めて💦

ダイエット&糖質制限するから

今度さ会う前までに痩せるの

1、一日二食

2、寝る前は食べないこと

3、なるべく炭水化物は辞めること

4、間食は禁止

5、食べる前に野菜かヨーグルトを食べる

とにかくとりあえず明日からstart

けんもホンマはスタイル抜群がええやろ

きゅんぼんきゅんぼんきゅんぼん

ほな、またね。あんあん🐶

#ダイエット#糖質制限#炭水化物