水曜日だったか朝の話です。
海に海に行ったときに拾った話です。
なるべく早く40kg落としたい いいダイエット教えてください[健康、美容とファッション>ダイエット、フィットネス>ダイエット]
なるべく早く40kg落としたい... いいダイエット教えてください...
ダイエットの質問です。 148cm40kgです。 以前5kgダイエットに成功しました。 だけ[健康、美容とファッション>ダイエット、フィットネス>ダイエット]
ダイエットの質問です。 148cm40kgです。 以前5kgダイエットに成功しました。 だけど周りに、痩せた?とか言われないし、自分でも見た目の変化があまり分からないです(泣) 脂肪質で、全体的に脂肪がついています...特に太ももとお尻とお腹です。 脂肪が絞れる程あります。それに脂肪が多いから体重が軽くみえるだけだと思います(泣) 5月頃までには余分な5kgの脂肪を落としたいです。 あと
ダイエットがやめられません。 現在、149.5cmで39~40kgの20歳女です。 食事制限と[健康、美容とファッション>ダイエット、フィットネス>ダイエット]
ダイエットがやめられません。 現在、149.5cmで39~40kgの20歳女です。 食事制限と筋トレ、ウォーキング、半身浴、ストレッチなどをして1月から12kg落としました。 本当は2ヶ月程前の体重、42kgくらいで目標は達成していて、維持を...と思っていたのですが......増えるのが怖くて、食事制限が段々エスカレートしていってしまって。 今は1日1000キロカロリー以内の生活になってしま
3kg痩せたいです。[ダイエット・フィットネス]
人生初めてのダイエットをしようと思います。 157cm40kgです。 2ヶ月前から過食が続き、3kg以上太りました。 ダイエットはしたことがないので、分かりません。 どうやっ...
今朝は靴と海に行ったよ。
でも大丈夫です。
あるいてやせる
りむべあう.ダイエット 40kgについて、調べてみました。

