うひょー！

またもろた

手作りﾁｮｯｺﾚｰﾄ

しかも
嬉しいお手紙つき


文化祭に向けて
一緒に
秘密のdance特訓中の
ﾘｮ●ちゃんから

秘密の特訓中やから
名前も秘密！(笑

うひょー！

ｳﾚｼｽ

大事に頂きまぷ

ちなみに今
虹の湯からの帰り道でおま。

気持ちかったー！

明日は！

ふっふふん

ばいちゃ

ｵｲｼｽｳﾚｼｽ

これ

ﾍﾞﾘｰｵｲｼｽ

これ

生徒のﾅﾅちゃんからもろた
手作りﾁｮｯｺﾚｰﾄ

ﾍﾞﾘｰｳﾚｼｽ

ﾑﾌ

ﾑﾌﾌ

もったいなくて
食べられないや

｡｡｡

夜食べよ

ありがっつー

ばいちゃ

ﾎﾜｲﾄﾊﾞﾚﾝﾀｲﾝﾃﾞｰｷｯｽ

なんでも
ﾎﾜｲﾄとか
ｷｯｽとか
つけたらいいと
おもうなよ。

堤です。

ハンパない寒さですね。

今
【ハンパない】
って打とうとしたら
予測変換で
【ハンバーガー】
って出ました。

なによりも
私の食欲がハンパないっす。

堤です。






あっちゅう間につもりましたね！

ひゃー！
さむそ！

■身体をじんわり温めるのには
→ﾎｯﾄﾖｰｸﾞﾙﾄ＋はちみつ

■効率的に身体を温めるのには
→ヒーター＋加湿清浄機

■お風呂あがった後も、ぽっかぽかを持続させるには
→骨盤運動

がいいらすぃですよ！

以上、
DON！ょり

あと、
末端冷え性やからっていって
靴下はいて寝たら
余計に
冷え性ひどくなるらすぃですよ！

寝ている間も
足は汗をかいているから
靴下についた汗が身体を冷やすらすぃです！

やで
2、3日前から
靴下脱いでねていまぷ

以上、
ＤＯでもいい
寒さ対策豆知識でした！

そんなん書いている間に
半身浴のＧが近付いてきたので
この辺で！

ばいちゃ