昨日はビリーズブートキャンプをやりました。
それが原因かどうかは分かりませんが、
昨日は異常なまでの腹痛と謎の鼻血によってぐったりしてました。
なんで昨日はブログ休んで即睡眠した訳なんですが、これが間違いでした。
運動したのにろくにストレッチをしなかったためか、今日はひどい筋肉痛に見舞われていました。
毎回立つときに地獄のような痛みを伴い、トイレすらままならない状態でした…
運が悪いことに今日は一日中移動尽くしでたくさん歩いたため足はパンパンでした。
～おまけ～
今日、理想的な友達の人数を電車のなかでボーッと考えてました。
大抵の場合は2か3か5か7で割れてしまえば良いので
自分を含め210人になれば良いと言う結論になりました。
筋肉痛はすごいけどまだまだポケモンのレートは頑張って行きますけど、
全然勝ててないです。