助けてください

私は 音楽を趣味でやっているのですが、ちょっとしたソロがあります。そこがどうしても上手く吹けません。｢大丈夫だよ。感心して吹こうね｣と自分に言い聞かせても｢失敗したら先生に叱られる｣というトラウマがあり、今日も失敗して叱られました。先生は呆れた態度でした。それが怖くて怖くて 口は乾くし音が出なくなってしまいます。そして楽しくて好きなはずの音楽が嫌いになってしまいそうです。心のどこかで｢私は下手くそなのに楽器を吹いてていいのか｣とまで悩んでしまいます。
最近怒られたり否定されることがなかった というか、自分は絶対にしないことなので 軽くパニックになってます。どうすれば良いかわからないです。助けてください。