right-on-cueのブログ

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刻々と課題の締め切りが近づいている。
3日程前にやっと少し先が見えた所で油断したが、むしろこれからが本当の勝負。
とにかく現時点ではそこまで頭をひねる必要もないので、時間のある限り。手を動かそう。

といいつつ、今日は、1限にいき、早く起きたものの、夕方に3時間も寝てしまった。
のでこれから夜中3時までは課題をしよう。。。

6時間は寝たが、それだとやっぱ眠くなるのだろうか。。。
だいたいいつも、食事した後、肌寒くなって(家に小さいヒーターしかない)ベッドで毛布にくるまり、眠気がきて、1時間仮眠とろうと思って起きたら3時間経っている。
満腹感と寒気が原因な気もする。
寝る直前に珈琲を飲んでいたが、あまり聞かなかった。
とはいえ珈琲には一定の効力はあるから、眠気を感じたら飲むようにしたい。

寒さ対策は、とにかくすぐに部屋でもダウンをきて暖まること。
とにかく着込もう。

あとアラームは絶対に置き時計をセットしよう。
iPhoneたまに鳴ってないような。。。