【豆腐メンタルから、豆乳メンタルへ その1】

さーて始まりました、
第一回メンタル&ブレイン改造塾。

では早速今回のテーマを発表します。

それは…







""自分の欠点を受容する""

です。

あなたはもしかしたら、
自分の欠点から目をそらしていませんか？

メンタルを高めるためには、
まずは欠点を受容することが大事です。


ではなぜ、
欠点を受容することが大切なのでしょうか？

欠点を直すことができるからではありません。

欠点や短所はまず直りません(^_^;)

1つは、欠点を受容することで、
逆に自分の長所がわかってくるからです。

自分の長所を理解することで、自信がつき、メンタルを高めることができます。

もう１つは、自分の欠点を認めて許すことで、相手の欠点も許すことができるからです。

相手の言動や態度に「イラッ」としても、
それを短所だと認めることができれば、
イラッとしなくなります。

ということで、

""自分の欠点を受容する""

ってことを念頭において過ごしてみるといいでしょう。(*^-^*)