煮込みハンバーグ的なソースで鶏胸肉とブロッコリーとマッシュルームを煮絡めた物
と
減塩味噌汁(急いで作ったので具はたまねぎとわかめのみ)
と
ラカントで甘くした玉子焼き
と
海藻麺とゆで卵入り野菜サラダ(ごまドレ)
です～(˘ω˘ ～)
明日終われば明後日は休みだ！
猫'sとごろごろするんだ！
・にんじん
・ブロッコリー
・たまねぎ
・マッシュルーム
・鶏むね肉
のクリームシチューです
とてもクリームシチューに見えない←
ルーは美味しいのか気になったのもあって
コチラ
小麦不使用とも書いてあるしね
糖質制限にいいかな？と思って試しに買ったやつ
休憩中の事務所も寒いからね〜
お弁当にシチューはちょうどいいかな
あとは糖質オフパンと豚キムチとレタス+海藻のサラダ
かんぺき( *˙ω˙*)و ｸﾞｯ!
○大根と豚ひきとえのきのとろとろ煮
シチューのつもりで朝から鶏むね肉を冷蔵庫に移してたけど大根があったので煮物に😂
寒くなってきたので煮物が美味しくなりました
明日こそはシチュー作るぞ