巨大モンステラ
KINARIさんから移転の際にいただいた
モンステラ 
・・・巨大化
１枚の葉っぱが７０ｃｍもあります 
私（身長160cm）と比較して・・・・
すぐ後ろに立ってるんですよ！
凄くない？このデカさ
いい気をたくさんいただいてます～
モンステラコンテストがあれば
上位入賞 
間違いなし！
駒沢のおにぎり屋さん
駒沢大学駅を上がったところに
「 
レタスキッチン」っていう お弁当屋さんがある。
小さなおばあさん２人でやってる
R246に面したオープンの弁当屋。
ショーケースにたくさんの種類のおにぎりが
これでもかと並んでいる 
これは鳥唐おにぎり
おばあさん達のアイデアか？ハイカラな物も。
おにぎり以外に おはぎやサンドウィッチも
ちなみに こちらのサンドウィッチ・・・
にぎってある・・・
あさかの夏休みだぜよ！★
こんにちわ！
最近RIFFの大食い担当
ギャル曽根あさかです
遅くなりましたがあさかの夏休みを報告します
＊ENJHOY★弾丸
夏休み＊
まず、１日目の夜は急な友達の提案で
夜の１時ぐらいから実家の埼玉県の本庄市から
愛車のmocoに乗り
目指すは夏の江ノ島へ
そして朝の７時到着・・
ジャンッ
そして２日目は高校の同窓会があり
久しぶりに会う友達やら先生やら
お酒がすすみました
３日目は友達の赤ちゃんに会いに行くツアー
癒されました。
４日目は今回の夏休みの一大イベント
＊ 龍馬とせんとくんに会いに行くんだぜよ
ツアー ＊
父と母と何年ぶりかに旅行に行きました
さっそく
奈良の大仏の鹿さんとの２ショットをいただきました
そして、鹿せんべいのせいで鹿にお腹をかじられた父です
だいぶ群がられてます
せんとくんは暑さのせいで会えなかったのですが、
龍馬にはしっかり会ってきました
ジャンッ
笑
親子して龍馬に憧れてます
こんな感じでとっても楽しくて弾丸な夏休みを過ごさせていただきました
RIFFにきて龍馬に興味がある方
龍馬好きな方はぜひあさかまで
待ってまーす
加圧トレーニング
私、最近「加圧トレーニング」に通っています。
そろそろ４ヶ月目に入ります 
家の近所に 
破格のジムができまして
チラシを見てすぐに入会！
安いのに、トレーナーさん達は全員熱く
しっかりみてくれます。本当に関心します！
体重は変わりませんが、筋肉量は増えてきてます
「しまってきましたかね～」 なんて思いはじめた頃のある日・・
・・なんと・・隣を見たら
そこにはあの リア○ィゾン
小さなスタジオの全身うつる鏡の前に
２人並んで・・よりによって リア○ィゾン
「いくらルーツは違えども・・この違いは・・あんまりっス 
お願い・・横に並ばせないで～」
先ほどまでの （少し絞まったのでは？） な～んて考えはふっとんで
（何しても・・無理） に変わりました。
しかし切ない妄想を抱きながら
今も続けております！
目標は
キャシャ
のんびり夏休み in 関西
長い夏休みをいただき、ありがとうございました！
前半、関西に旅行してきました。
のんびりと、京都～大坂～神戸 の順で巡り、
小学生以来の清水寺に行ってまいりました。
いやー、このところの猛暑がこのころピークで、さすが京都、暑い！！
お寺に着いたころには、汗・汗・汗・・・。
肝心の、国宝清水の舞台はというと、けっこうな高台で、眺めも良くて気持ちが良い。
緑の中を散歩するだけでも、リフレッシュできました。
まあ、ただただ暑いのはいなめませんが。。。
みなさん、夏休み中なのか混んでましたね～。
ちなみに、このお水を拝借できるまで、３０分待ちくらいでしたよ。
祇園までの道、歩いてブラブラと散歩してみたんですが、さすが風情がありましたね。
浴衣を着た大学生くらいの女の子達が、キャッキャ言いながら歩く姿を、
外国人の方が「舞妓～。」と言って写真撮る姿がなんともツボでした。（笑）
あと、久々に聞いた京都弁。 これがいいっ！！
「おおきに。またおこしやす～。」 たまらんですな。
あと、久々に見たキモかわキャラの遷都くん。これは奈良ですが。
やっぱりキモいですな。
いや、可愛いのか？？？
大阪～神戸は昔住んでいたせいか、写真を撮ることなく懐かしの場所巡りに。
地元、徳島でも友達に会ったりお墓参りしたり、のーんびりできました。
おかげで１週間ぶりの標準語は、メチャクチャでしたー。（笑）