2021.3.25

こんにちは

さてさて今日の体重です（*｀・ω・*）ゞ

67.70㌔

前回比－1.40㌔

わあーいわあーい減った〜減った〜

ちょっと1日１食のご飯でもお腹空かないし、

朝はコーヒーだけにしてみた

減るのは当たり前ですが

こんなにも減るとは思わなかった！

早くスリムになって服買いたいな

スリムになるまで服は買わない！

何も買わないと決めてから

食事に集中出来るようになった

ストレッチして、少しでも動いて、

体重減量に繋がったと思われます。

明日も頑張るぞー