骨盤リセットヨガ

浦和のカルム整骨院さんとコラボして骨盤リセットヨガを開催しました

レッスン終了後、皆さんから

気持ち良かった〜

またやりたい！

腰の痛みが柔らいだ〜

などなど嬉しい声が

是非是非、次も参加して頂きたいです

日常ではなかなか力が抜けにくい所をじっくりゆっくりほぐして、たまにはご自分の体の声を聞いてあげて下さい