幸年期レクチャーにいただいたご感想です
SM様 ご年代40～44歳
やっぱり仕組みと対処法がわかっていると、漠然とした怖さがなくなりますね。
何かの症状が来ても、あー、アレだ！来ましたね～くらいに、客観的に構えられる気がします。
そして、やはり自分を一番に✨
小さなガマンをしないこと。
これ、肝に銘じます！
わかりやすく愛のあるレクチャーをありがとうございました💕
SM様 ご年代40～44歳
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不調があらわれても「客観的に構えられる気がする」
このゆとりが更年期の不調を緩和させます！
女性の体を持つ身として体感があるから、深く自分事になって自愛につながるのですね！
女性の大変さは人それぞれですが大変でない女性はいないのです
幸年期ナビゲーターりえ