久しぶりにブログの更新
最近の体重は、66キロ
間食をやめて定着していた68キロから抜け出せましたが、以降増減はなしです
４月になり、上の子は大学4年生で就職活動をボチボチはじめております。
（家を離れているし 連絡はマメにくれないし心配な事が多い。だけど自信家で頼もしい）
下の子は、大学受験の年です。
４月から1年間受験の追い込みの時期でございます
現在難関大学目指して勉強中です
母も自分にできる最大限のサポートをしようと思っています
みんな頑張っているから私も負けずに努力しないとね！
久しぶりに部屋を綺麗にしました
（当然の事が出来ていない💦）
部屋をピカピカにする
美味しい料理を作り、健康面を支える
自分も痩せて綺麗になる
これを目標にしようと思います♪
久しぶりですが、今日の体重67.0キロ
記録してない間、67.6キロまで増量してました。
毎日暑い日が続いていて毎日バテ気味です。
運動もサボりがち。
明日からまた真面目にやりたいと思います。
久しぶりに今日はお出かけしました。
みんなで写真を撮りました。
私は、写真が大嫌いです。
自分からは撮る事はないけれど、皆んなで撮る状況の時は一応入る事にしています。
だけど、後で見たくない。
自分を見たくない、現実逃避です。
太っていると、ダボっとした服も着がちで余計にデカく見えます。
後で自分に頂いた写真を見て落ち込みました。
この太ったおばさん何？🤮
この状況を嘆くだけで努力しないダメですね😭
今月末までに66キロになれるように頑張ります❣️
今日の体重 67.0キロ
悲しいな0.6キロ増量。
旅行中に食べた牛タンと朝の朝食バイキングがききました。
あと1番の原因は、生理前だからだと思います。
昨日の長時間の移動のせいか、むくみが酷いです。久しぶりに指輪💍がきつい！
今日からまた運動頑張って、少しずつダイエットモードにしていこうとおもいます。
7月1日の体重は、69.0キロだったので、
それでも2キロ減でした．
頑張りました👏
