私たちが聴くすべてのことは "意見" であって「事実」ではない。
私たちが見るすべてのことは "視点"であり「実態」ではない。
ーマルクス・アウレリウスー
"Everything we hear is an opinion, not a fact.
Everything we see is a perspective, not the truth."
~ Marcus Aurelius
私の好きなローマ皇帝の言葉です。
情報過多の世の中。
自分の感情を穏やかに保ち、
振り回されないための教訓にしています。
満員電車などの人混みや誰かの念などを受けない一番の方法は自分がネガティヴ思考に陥らないことです。
自分の思考を常に監視しましょう。
難しいことですが、幸福ホルモンセロトニンが鍵を握っています。更年期の方は特に注意。
食べものやサプリでホルモンバランスや
血糖値を安定させておくと良いですね。
邪気という言い方はしたくないですが、
ネガティヴなエネルギーは存在します。
春節ですので脳内洗浄をして、
明るいエナジーを注入しましょう。
星の配置は難しい時期を示唆していますが、
これも自分を強くするチャンスなのです。
変容のプロセスに私たちは居る。
それだけです。
