＊2019年12月のスケジュール＊
11月・12月限定♡
ALOHA TABLE natural 広尾にて
カフェヨガ 卒業生クラス担当します！
すでに数名のご予約を頂いています(*^^*)
ありがとうございます！
何度目の方も、まだお会いしたことのない方も引き続きご参加お待ちしています！
しばらくヨガしてないな・・・
という方や
今年の目標に「ヨガ」と書いたのにまだ何もしてないぞっ(汗)
という方
カフェヨガ は都度払いなので、入会手続きなど不要です。
続けられるか不安という方も
是非１度 身体を起こしてみませんか？
ご参加お待ちしています(^o^)/
日時：12月15日(日) 10:00〜10:45
場所：ALOHA TABLE natural 広尾
費用：￥2200(税込)
ご予約はCAFE YOGA HPから♡
http://www.yogafest.jp/cafeyoga/schedule
【調布ヨガクラス】
ヨガをしたことがない方、
病気や怪我などのリハビリがてら身体を動かしたい方向けのクラスです。
日時：12月6日(金) 13:30〜14:30
費用：￥3000
場所：調布市国領駅より徒歩８分のスタジオ
詳細は下記をご確認ください♫
【鳩ヶ谷ヨガクラス】
日時：毎週火曜日 15:00〜16:00
場所：鳩ヶ谷駅から徒歩８分程度のスペース
費用：￥1000(税込・当日払い)
予約：(初回のみ)０４８−２８２−２１０６
株式会社ニューロード様が窓口となります。
「火曜日のヨガの件」とお伝えください♫
詳細はこちら☆
https://ameblo.jp/rieozawa8/entry-12542563000.html
【GOLD'S GYM 府中東京】
毎週火曜日
11:00〜12:00 ヨガ🔰
施設利用料￥2700(税込)で会員様以外も参加できます
スタジオ以外の施設利用OK
ぜひご利用ください(^-^)
【パーソナルセッション 下北沢 STUDIO TORCH】
・姿勢改善
・コンディショニング
・身体のクセに気づいてバランスを整えたい
という方へヨガ以外のエクササイズも取り入れて
自重メインのトレーニングを行います。
毎週水・木曜日
19:00〜22:00(最終受付21:00)
体験料金：￥5000
ご予約はHPからどうぞ♡
皆様とお会いできるのを楽しみにしています♡
写真は鳩ヶ谷クラスの後。
この後、企業様向けのヨガクラスを行なっています。