リブログ記事”自分を許すということ。”
びっくり！意識してた訳じゃなかったけど数ヶ月間、ひたすらこの順番にやっていったら広場恐怖とか、予期不安がほぼ消えたの！！！！！╰(*´︶`*)╯♡で、最近ふと思ったのがあー今までの私ってほんとに我慢強すぎだったんだなー！タフかよ！ソルジャーかよ！！ってこと笑今は3日に1回くらい泣いてるし(生理のときはほぼ毎日泣いてるし)料理しないし夫に殴りかかるし(かわいくね。一応w)前とは比べ物にならないくらい自由にしていて。全然、今の方が楽で、今の方が幸せそして心なしか夫も以前より愛情表現が増えたほんとに。やってみて良かったな。当然うまくいかなくて取り乱したりしたこともあったけど私はダイヤモンド私がどう思おうと結果全て大丈夫になる怖くても大丈夫発作起きたくらいで私の価値は変わらないってひたすらひたすらひたすらひたすらひたすら念仏のように呟いて呟いて呟いて。はじめはやって何が変わるんだろう、、、って思ってたけどやったらわかった。きっと人それぞれ何を得るかはちがうんじゃないかと思うけど諦めずに(ほんと地道だし何度も折れそうになったけど。私は)続けてたら何か変わるんだろうなって思った。
