こないだ、やっとお風呂屋さんにいくことが出来ました。
元々、サウナが好きで老廃物の排出の為、通っていたのですが、この頃はお久しぶりになっていました。
お風呂やさんにも、それぞれ、特徴があって、
それを、体感するのも楽しみなのです！
こないだの、場所は、時間帯によりますが、サウナの石に、水？とアロマの精油を掛け、蒸発させ、うちわで仰いで拡散させるというサービスがありました。
The 芳香浴⭐
精油は気分を高揚させてくれる。
Happyの代表格
オレンジ君でした。
もう1つは漢方の湯
ドクダミや、ヨモギ、高麗ニンジン、カミツレなどなど⭐
かなり、即効性があり、芯からポカポカでよく眠れました。和ハーブも知る価値ありますね。
そして、またまた、自然のパワーはすごいなと。
では、よい1日を⭐