ジム解禁☆

3月末日から続いた2週間の残業も終わり、
ジム解禁～

実はトレーニングに対して、少しモチベーションが下がっていての
残業突入だったので、
このまま大丈夫だろうかと思っていました
…が、この休みが良い期間になったみたいで、
昨日のジムはダムが開門したかの様に
楽しかったです

やっぱ鏡を見ながらのスタジオ、好きやわ～

【昨日のトレ】
☆小尻アップのプログラムが始まったみたいなので、試しに受けてみた
バレエのエクササイズで、ハムと臀部にバッチリ
☆Run 10分
☆コアプログラム。これも初めて入ってみた。
浮き輪を2段重ねた様なボードの上に立って体幹を鍛えるプログラムでした。
これもなかなか右足弱し。
☆スティフレッグドデッドリフト
20kg×10lep×3

とにかくスタジオに入りたくて、
とても楽しかった
そんなシアワセを感じて、トレーニング出来る時間や環境にありがたい気持ちでした～

おかげ様で今日は筋肉痛でした

iPhoneからの投稿

驚きアプリ☆

今日も残業でジムには行けず、
禁断症状発症のピークがだんだん越えて
来週からどう動こうかなと
頭がシフトし始めて来ました

集計残業ももうあと僅かなので、
頑張ります

なので、このジムに行けない間に
写真が綺麗に撮れるアプリやら、
加工のパターンが幾つかある便利なアプリやら、動画のアプリを探すことが出来ました
(でもまだ研究中)

デジカメが近くにない時はやはり
携帯に頼っているので、
スマフォに変えて本当に良かったです

良く出来ていて面白いなと思ったアプリでちょっと遊んでみました

iPhoneのアプリですが、
最近のお気に入りカメラアプリの１つを紹介しまぁす

『Power Cam』というアプリ。
画像加工や写真を撮るカメラの視点が面白いです。勿論ノーマルも可能

ノーマルに撮ると…↓

更衣室、未だに扇風機が出ていますが笑

次にスケッチタッチで撮ってみると…↓
何とまぁ、結構リアルに近くて感動です

何となくこのタッチ、好きかも～

便利ですねー

お粗末さまでした～

iPhoneからの投稿

サクラ

サクラ、綺麗ですね～
お花見は楽しくもあるのですが
長い時間観ていますと
ちょっぴり淋しい気分にもなる私です

一人っ子で育った環境のせいか、
家も自営業の為
春休みとなると休みがとーっても長く感じ、
親が仕事をする小さな工場の近くに大きな河が流れているのですが、
外で草や木の実を取って外で1人ままごとをしたり、TVを見たり、
あと何をして時間を上手に潰していたのでしょう？？
勿論友達とも遊んでいたのでしょうが、
退屈だった思いが残っています
…でもやっぱりあんまり覚えていないかも(←ノーテンキ笑)

親が仕事を終わるのを待って
家に帰ったものです

そんな思いが心のどこかに残っているのか
大人になって車で自由に出掛けられるようになってからは
サクラはドライブついでに眺めたり、
1人でちょこっと観て堪能するのが
好きだったりします

まぁそんなんで
日曜の朝早く少し早く起きたので
愛知県の犬山城の下に遊歩道がありまして
そこのサクラをパチリ
観光で泊まられたお客さんと一緒にサクラを観ました

おまけ↓愛知県大口町の五条川沿い

気持ちのイイ朝に今週もヤル気を貰って13日までは残業でジム封印モードなので
明日も1日頑張りまーす


iPhoneからの投稿