ごはん

朝
キャベツ
きゅうり
セロリ
冬瓜
ピーマン

中華風スープ

きなこ&そば粉コーヒー
ココア
生姜レモンティー
ブレンドカルピス
お酢&ビタミンCドリンク

はっさく
ナッツ
いりこ

昼
キャベツ
ピーマン
キムチとえのきの和え物
いりこの七味酢の物
枝豆
たくあん

すっきりしない

来週からテスト


五年ぶりくらいのテスト勉強にストレスたまってるな

体むくむし、ニキビできるしそんなに食べてなくても太るし


でも勉強しないと

終わったらめっっちゃ食べてめっっちゃ飲んでやる

何しよ～

今週末はうちで飲み会


メニュー何にしよかな


やぱ今ある食材をアレンジして安上がりにしたいし（笑）



ただいまの予定

いかの唐揚げ
あじつきフライドポテト
焼きとり（冷凍）
マッシュポテトグリル
長ネギとほしえび豆腐
にんじんのシリシリ
うなぎの白焼き




じゃがいもが大量にあるから使いたいんやけどな


芋だらけになってもな