れんこんつくね
ラーメンサラダ





焼き魚
かぶと挽き肉のトロトロ煮
きんぴらごぼう
かぶの葉のふりかけ





シチュー
アボカドとテリヤキチキンのライスボウル





オムライス デミグラスソース
ポテトサラダ






炒り豆腐
納豆と挽き肉の和風炒め






白身魚のムニエル 野菜ソース
サツマイモとキノコの甘辛炒め
コーンスープ





チキンと野菜のハニーマスタードマリネ
キャベツと人参のパリパリ焼き
かぼちゃスープ





ヒレカツ
ハッシュドポテト
アボカドとタコのサラダ





ブリのてりやき
冷や奴
いんげんのごまあえ





鮭のムニエル キノコソース
インゲンとちくわの煮物
セロリのスープ





シチュー
マカロニサラダ
チキンのハーブ焼き





牛肉赤ワイン煮
野菜のグリル
コンソメスープ





パエリア
ほうれん草のキッシュ
ゆでアスパラ





炒り豆腐
ふろふき大根
エビとアスパラのガーリック炒め





餃子
きのこのマリネ
キュウリとザーサイの和え物
炒り豆腐