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✴︎チョコサラミ
ナッツとマシュマロたっぷりの具沢山にしました。


✴︎グラタン
プロテインたっぷり。
マカロニを買い忘れたのでスパゲティで。


✴︎ハヤシライス
こちらもプロテインたっぷり。


✴︎海鮮丼
一人ごはん。
お刺身の切り落としが安かったので。