糖質制限日記 -2ページ目

糖質制限日記

start→49.5kg
goal→42kg

(予定)※達成したら服買いに行く
7/19 45kg
8/9 42kg

はーーーーー!
うまくいきません!
昨日深夜にフィレオフィッシュたべましたー!パンチ!
はあ。。。

もう、、、

糖質制限で過去に四キロ痩せたことあるから向いてないわけじゃないはず!!

一日一食ダイエットしようかな~とか考えたけど不健康そうだし絶対無理…

やっぱり糖質制限でやり抜きたい。

頑張りたい

早く痩せてトレーナーさんに会いたい(._.)

頑張ろう…

朝からカステラバカ食いしたけど。。

切り替えて頑張ろう。

頑張りすぎるからダメなんだろうな…

今回失敗したのは

"食べたいものを我慢しすぎた"

パンが食べたすぎて爆発しました

だから、2週間低糖質したらブランパンを取り入れていこうと思います。

がんばれじぶん!

とりあえずばんたんのペンミまでファイティン!!!