こんにちは♡
一般社団法人体力メンテナンス協会
バランスボール・ヨガインストラクター
体力指導士・産後指導士・指導士養成講師の
Rieです!
いよいよ、養成講座が始まります♡
指導士認定資格をいただき初めての養成になります!ドキドキ、ワクワクしています
私もバランスボールインストラクターになると決めたあの時を思い出しました。
バランスボールに出会う前は、
毎日の主婦業、育児に追われていました。
結婚前からヨガインストラクターではあったんですが、現役時代のような体型には戻らず
毎日悶々と流れる時間に
何かしたいけど何をしたらいいのか、
痩せたいけど何からしたらいいのか、
それを考えたいけど何も考えられない
でも、毎日ダルい
自分の時間ができたらボッーとするだけ…
こんな毎日を過ごしていました。
そんな時、バランスボールで産後ケアが出来ると聞き、参加しました!!
産後ケア6回のコースに通うに連れて体型も徐々に戻り始め、何よりも人と話すこと、共有すること、そして、体を動かすことがとても大切なんだと思いました。
私もこの気持ち、
体験を伝えたい!!
それが、私がインストラクターを目指したきっかけです!!


(私今より8キロ太っています…笑笑)
真の体力
カラダのチカラと書いて体力といいますが
私たちがバランスボールを通してつけていただきたい体力とは、
重いバーベルをあげたり
走るタイムが上がったり
長く泳げたり…
そのような目に見えるものだけではなく
生きるためのカラダのチカラです!
「生命活動の基礎となる体を動かす力」
健康に生きるため!
それが何よりも大切なことです
家で悶々としていた私は『体力不足』からくる
・やる気の低下
・気力低下
・想像力の低下
・集中力の低下
自分の性格がそうさせているのではなく
『体力不足』
が、ココロを不安定にさせていたんです
これを身をもって体感できた私!!
みなさんにも体感していただきたい!!
それを仕事にするなんて素晴らしい仕事だと思いませんか?

レッスンするたびに自分が健康になり、色んな方達と繋がることでもっともっとパワーをもらえる!!
挑戦するか、しないかだけで
見えてくる人生が
全く違います!!
お子様連れでも可能です!
バランスボールインストラクター養成講座
3時間✖︎10回 158,400円(分割支払い可)
2017年9月4日スタート
(4日は説明会ですので25日から、参加可能です!)
月曜10時30分〜13時30分
9月4日 25日
10月2日 16日 23日 30日
11月6日 13日 20日 27日
(*別日で補講)
場所→東京都荒川区
南千住徒歩15分
京成関屋・スカイツリーライン牛田駅徒歩5分
詳しくは、お問い合わせください♡
3時間✖︎10回 158,400円(分割支払い可)
2017年9月4日スタート
(4日は説明会ですので25日から、参加可能です!)
月曜10時30分〜13時30分
9月4日 25日
10月2日 16日 23日 30日
11月6日 13日 20日 27日
(*別日で補講)
場所→東京都荒川区
南千住徒歩15分
京成関屋・スカイツリーライン牛田駅徒歩5分
詳しくは、お問い合わせください♡
まだまだ知りたい方はこちらまでお問い合わせください!→riae925@gmail.com
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