朝ｶﾚｰ4,5日め!

30日*



7/1*




きょう朝ｶﾚｰ一瞬
うっ(´｀;)てなったけど

食べ始めたら
なんとかなった(笑)


7月になってしまったー
とりあえず,勉強しなきゃ!


てか,昨日あんなに
色々ﾒｰﾙきて

今日こええ-て思ってたのに,行ってみたら
ふつ-むしろ機嫌良いっていう(´＿｀)

どういうこっちゃ!

何があったんだ､一体.笑


つぎｽｲｯﾁがまたいつ
切れるか怖いよ～

振り回されないように
聞き流さなきゃ><;;



もう今年も後半戦!
はやすぎるー

いろいろ頑張らなきゃ

朝ｶﾚｰ2,3日め!

2日めは1日め
と同じやつ!



3日めは

ｴﾘﾝｷﾞ
お豆
ﾂﾅ
ﾄｯﾋﾟﾝｸﾞ:ゆでたまご



これも､うまうま
朝ｶﾚｰ‥いけるわ(´ω｀)

あとは結果が
ついてくれば‥

って言っても
またしても体重はかるの忘れてて..

結果を明白にするために
はからなきゃーっ


でも朝ｶﾚｰしてる!
て､思うと意識高まって

間食しなくなるし
食べ物気遣ったり
我慢したり出来るから

きっと､変わるはず!
信じてる><


まあ､この暑さの影響で
食欲低下もありますが‥

夏はﾀﾞｲｴｯﾄにいい!
がんばるぞ～


この調子で､勉強も
がんばる!

向いてないんぢゃ‥
説､浮上してて

若干迷いは生じてるけど
とりあえず､資格はとる

前向きに
前向きに～



ﾏｲﾝﾄﾞｺﾝﾄﾛｰｰｰｰﾙ！笑

朝ｶﾚｰ開始!*

予告通り
開始できたーっ


今日のｶﾚｰは

きのこ2種類
おまめ
なす(溶けたけど)
鶏肉
ﾄｯﾋﾟﾝｸﾞ:かぼちゃ

な､かんぢ!


これ‥おいしい‥
うまうま(´ω｀)

今日寒いから
朝ｶﾚｰいけたけど､

問題は暑い日だよね;

がんばろ!


とりあえず､目標は
続けること

なんせ､飽き性だから(笑)
結果出るといいな～


あ!体重はかるの
わすれた(´д｀)

今日夜はかって
あしたからは朝･夜
と､はかろう

食べたものも
書こう!


がんばるぞ(*｀´)


今から自主練～
きょうはﾐﾃﾞｨｱﾑﾚｱ

黒夢なう!