そろそろ

本格的にﾀﾞｲｴｯﾄしますか焏

最近の自分の体型が恥ずかしい

これマジで…
胸以外にすぐ脂肪つきやすくなった

もう何も気にせず
とにかく運動と食事制限に目を向けて一生懸命取り組みたいと思います瀨

やっぱ筋ﾄﾚとｳｫｰｷﾝｸﾞしかないよな

あとはﾘﾝﾊﾟﾏｯｻｰｼﾞ…

頭ではやらなきゃいけない事分かってんだけど実行ができてない炅

明日は1日OFF♪

誕生日だしー
休みだしー

でもきっとﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄもｹｰｷもない…焏笑

いよいよ

あさって誕生日だぁ

もう歳なんざどーでもいいやー

成人じゃん!!おめでとー

みたいな

誕生日とｸﾘｽﾏｽくらいは
ちゃんとした手作りのｹｰｷが食べたいなぁ淲

不二家とかじゃなくて

わざとらしい味がしない物が食べたい

から、1人で実家の離れた所にある喫茶店に食べに行こ

ちょっと高いけど…

ついでにｸﾘｽﾏｽｹｰｷの予約もしてこよ

ってもうやってんのかな??

とりあえず
明日片方のﾊﾞｲﾄに辞める事を告げて今月頑張るかー!!

みかんが食べたひ(..)