キープ☆ | ちりっこHAAPY☆LIFE  RINON☆YOGA

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ホットヨガ、ヨガのインストラクターとして活動後、
2013年5月14日に女の子を出産し、現在は育児ママです!
ヨガを続けたいという思いから産後はママヨガを始めました。

笑顔で幸せになるために、
日々日常の事をみなさまとシェアしていきたいです☆

毎日立つ練習を繰り返す娘ちゃんニコニコ

ここ最近、ゆっく~りしゃがんで座るようになったのですが、お尻を浮かせた状態でキープしていました虹
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お尻は踵の上にものっていないので、この姿勢けっこうキツイですよ目

昨日はひな祭りだったので、どうだん亭のお雛様も見に行きました!!

明治時代のお雛様から飾ってあり歴史を感じました合格

そして、急に揚げ物が食べたくなって、夜ご飯にがんもどきを作ってみましたニコニコ
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お豆腐2丁半を使って作ったので、中身がしっかり詰まって美味しいです!!
豆腐、ひじき、人参、椎茸を入れました合格

娘ちゃんもひじきご飯
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お雛様も今日で片付けなければいけないので、気が済むまで写真を撮りましたラブラブ
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とってもいい顔をしてくれたので満足しましたニコニコ