公園で寝転がってみました

朝のウォーキング

公園で寝転がって

空を見ながら深ーく深呼吸して

ぐぅ〜んと背伸び

カラダが喜ぶのが分かるねー♪

今までだったら、

公園の芝生で大の字になって、寝転がって

空を見上げるなんて、恥ずかしくて

思いもしなかったこと

やってみました 気持ちよかったー

通り過ぎる人も知らん顔

私の事なんて気にも止めず、走って行く🏃‍♂️

なーんだ、人からどう思われるかって

勝手な思い込みだったのねって

人からどう思われるか、とか

どーでもよくなった

わたしは、この半年停滞していたものが、

１４日満月🌕辺りに、一旦動き出し

また、目の前の事をやり進んでみる

『ふと』

『ふと』思った事をやる

直感と言うのか、やりたいからやる

人からどう思われるとかどうでもよくて、

今を、今の気持ちを大事に

自分がやりたいから、やる

それでよし

ジョギングしてる人

ウォーキングしてる人

犬の散歩してる人

職場、学校に行く人

皆さんの１日が始まりますね〜

私も、新しい私がはじまる〜

平和な１日でありますように